[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料tvb now,tvbnow,bttvb, }2 `7 R# I/ C$ R) M
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。- G# P4 E$ l5 a( [

4 Q+ r4 Z/ X) C6 f" Xtvb now,tvbnow,bttvb　　制法
9 a; d  [. w4 J6 ?, h　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。tvb now,tvbnow,bttvb* ^# A9 m& F1 c. e. I) F- G/ }2 w
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb) |2 l! E( U% Z& g6 `) w' h5 K* V" Q
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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　　功效公仔箱論壇: W' F& F$ M2 }" I2 A6 @8 Y
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。