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綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb2 g$ u0 `: M% z
) r6 S8 f0 V( t' M+ Q! d 制法3 C6 C9 h' J( j. M Z% [
1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
/ x; X, ]# x: w' D# Stvb now,tvbnow,bttvb 2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
, D4 o; B! k. ^: v8 h0 T, ^tvb now,tvbnow,bttvb 3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。www2.tvboxnow.com( W7 i8 R: x+ E0 {% b
; } K( M4 ?4 C' H1 \/ D+ P6 M3 c 功效
, f b: l2 J! T 美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。 |
發表於 2012-8-13 12:27 PM
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