[中式食譜] 綠豆水果盅

pupu999

: E& G$ c2 U6 s+ Q

* q( t0 ^! z; I4 B  u' k, `- _, p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s) T4 b. b% c9 g2 N
選料3 Z3 C# l) F3 E% }4 j: d
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。公仔箱論壇2 y$ W* _& {" H/ Q0 e/ ~- {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X6 f8 p* V8 ~: b% a- |5 d( X
　　制法1 K% N% C& u' a, L8 U0 k- o
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
: g5 D& U2 f$ \5 h　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb* Y+ J' ]7 y% C9 E
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
# D0 P" f; ]$ a& b/ ~www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 g0 x7 I* V9 R3 |8 Q4 }
　　功效
  j* H# C- ~9 A3 |0 j- O　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。