能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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/ H1 W& B! z- r1 F% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生氣的背後-攻擊-受傷後的反應公仔箱論壇8 W; S% D4 W) l/ r* h! X2 P! C
& p# i+ m2 E& Q: M) d" J* o最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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4 U6 [ `: d2 t1 F7 l但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」tvb now,tvbnow,bttvb! \2 [- c" e9 y4 t( k
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」) R# ^! y5 R8 J+ U2 h& P/ n
- Y$ N$ ~4 h6 ~+ h8 t% Nwww2.tvboxnow.com這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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) K- |; m$ `! v5 j8 T& B) b- O我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？tvb now,tvbnow,bttvb0 _) H% j7 r3 H$ I8 c
' W2 V$ g r y! u# {) A# f& Awww2.tvboxnow.com例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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6 W( x6 R) x) v& d7 ?) ^$ Dwww2.tvboxnow.com太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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; r9 c5 ? Z$ K1 U公仔箱論壇先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」公仔箱論壇0 E: `, }1 G- @9 r+ S
% Z& ^. H+ d0 I$ I4 @www2.tvboxnow.com沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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; m X2 K5 b/ e% j3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關懷-療傷的最佳良藥3 u( G* D. v0 W. G5 n- J
: L; C6 B3 [+ b1 Lwww2.tvboxnow.com在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。7 r+ m2 G" L( K
7 c! B% U( p2 `. e# _公仔箱論壇因為我們也受傷了，需要自我防衛。& k8 f* W0 J: k' d. K
2 ?6 v" o' s, p' htvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。www2.tvboxnow.com, Y7 \9 `5 L: e8 o* D" }/ [2 p
$ j$ w% S) z& ^$ _- T我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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/ F0 e! t, v6 p; i- c# V6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，他需要被瞭解，被接納。
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2 V) d: {( m# }8 n+ |7 B媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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5 v3 q! T2 ~) o1 ~" N/ x0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」# u/ q! k* N0 V4 F
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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]! o3 D/ g: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u+ o6 B# k* p8 t _) w# ?, i
; ]- r: X7 P8 _ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省思-突破的開始www2.tvboxnow.com p& |3 r% t$ B
7 Y+ L, h# F$ i7 ]' g C公仔箱論壇羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」www2.tvboxnow.com4 |% \6 S$ P- r
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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" B6 l1 I8 u( y1 Awww2.tvboxnow.com把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。tvb now,tvbnow,bttvb& x. D- a) A: p' y; b
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。tvb now,tvbnow,bttvb# A, ?1 e. Z$ u0 U; @
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb9 f4 ]: D. d' p }. T8 M# g
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。tvb now,tvbnow,bttvb4 U/ D1 @$ `4 s( d1 P8 I
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，公仔箱論壇( s. z' T3 z( w) [1 S7 J
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」3 [% C& I. @0 f: V2 r/ n
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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+ g, b2 z, w8 `3 A, f4 X1 D這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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5 u- t/ H$ s! S& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
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