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+ r. I; X+ a3 Ktvb now,tvbnow,bttvb 材料：手擀面 豆角 排骨 葱姜蒜 干辣椒
$ K* E0 U+ v6 T8 N& o* H做法：1.豆角摘好；排骨焯水；葱姜蒜准备好备用% p! Z0 h. k! Q# g: A; J2 H
2.锅内加油扔干辣椒、葱姜蒜进去炸香后倒入排骨翻炒
# z4 E" H( ~9 o2 t3 F 3.再加入豆角翻炒至豆角变色
D) [0 Q& l+ o0 \1 W- e& [, atvb now,tvbnow,bttvb 4.加入开水 没过豆角 中火焖3分钟tvb now,tvbnow,bttvb7 U3 ^9 d' j- l2 P+ v3 w
5.在锅内加入酱油、盐搅匀均匀，然后把擀好的面条均匀的铺在豆角上面
" w- ^% K$ D/ S, P/ T* L9 ? 6.改中小火，焖至豆角、面条熟透后、汤汁收干，可以撒上一些葱花，开饭。公仔箱論壇+ ?6 n" Y& E$ Y, C
焖上一大锅，有肉有素，有主食，再简单的煮一碗西红柿鸡蛋汤，拌个小凉菜，一顿饭就这样解决了。 |
發表於 2007-12-9 09:24 AM
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