本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 ( y& M% ^ ?2 O
% E3 Q& Z. r" Q9 u3 b憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 公仔箱論壇' L) `) [0 @+ c+ s
" G3 J% l$ Z6 H% {0 X1 ^0 O" V/ L% S最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養www2.tvboxnow.com2 T3 F. b& z$ ^
會導致心情鬱悶不樂。
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% n% q2 ~5 @" G. l+ V* Swww2.tvboxnow.com幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是9 K. u# g9 j8 U3 w
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
) i' W- N0 G* i% a4 \8 a: Y的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且
# W: Y: o4 p, G' L6 V5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、5 X( [5 g" \! y' A6 B+ X% r1 u
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。
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, |- N3 D9 t) q. L4 Z4 u* @事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
|: @4 \. a* R( _/ V ~公仔箱論壇的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；公仔箱論壇. g- Z8 q; s3 n, C
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
. R, q. b, `$ X. C6 E/ j* Swww2.tvboxnow.com鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
4 b# c% j e; }3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組合情形下，情形就會改變。 tvb now,tvbnow,bttvb" z) W ]- J! y# [; T8 Z/ A( C6 G
^" v. s9 E3 h9 H* V公仔箱論壇為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失
- D( E3 v- D; o( o9 F! a, ?. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 + S* t5 `( y. m" F
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最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K+ P' S3 h" Y' l
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t$ {. M9 q& v. t3 R
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
_) Y4 S( f: N/ ?www2.tvboxnow.com上的變化呢？
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀www2.tvboxnow.com G8 b/ _5 ~1 r% Y
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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