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, }9 j. f$ q; H1 M( lwww2.tvboxnow.com材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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b* G7 w9 M; L+ o% l' G/ o+ Z( M `9 m 做法:5 U7 a- ~2 w2 K9 }
- \2 D) Z' ?1 c$ ~ 1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
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2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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3、番茄去皮,切大塊備用;
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2 |, D. a9 G! i- z 4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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4 ?0 g, P, F, {' q, F) H: w( N6 Y 6、雞蛋去殼,切片備用;
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7、金華火腿洗凈切粒備用;
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+ E1 i7 v3 s/ iwww2.tvboxnow.com 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;tvb now,tvbnow,bttvb T! M7 R) k5 S8 S% r% c7 ]6 g
( Q* ^) p2 X, N4 [+ I2 Y; R% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb+ ] H4 |6 G4 j/ q- X
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |