返回列表 回復 發帖

[中式食譜] ]番茄土豆牛尾湯


. s; J. m) y( m" {6 w8 otvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: u0 W8 [' E& a
tvb now,tvbnow,bttvb! M  ~3 v4 q0 g0 x. r2 b

4 J) z4 t" |. n* P7 ^4 N) t材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許

9 H" D& I4 S/ ^7 q# t: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |4 A+ C" \/ \: U; @+ }
  做法:公仔箱論壇; ?) Q2 `' H8 X( X5 i  Q6 H' C8 \

1 _- W2 n' R$ Z& _1 Ptvb now,tvbnow,bttvb  1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
  f! K0 F6 f* l% S- d9 X* Ktvb now,tvbnow,bttvb: H9 G2 W& f0 d( |
  2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
9 f, L5 P* R9 G: s6 q: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U7 Z5 }" P: c# P6 \  a: l0 `- Swww2.tvboxnow.com  3、番茄去皮,切大塊備用;
- y1 C& H  T( S) \: [* Etvb now,tvbnow,bttvb
1 J3 a% @9 x- A% `$ d3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;/ P5 q$ R) g2 l$ J
tvb now,tvbnow,bttvb$ H  o2 N2 _: H9 _1 `$ P8 D
  5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);www2.tvboxnow.com2 r9 }5 Z2 R- {0 {2 Y

- {& o2 D* T4 Ltvb now,tvbnow,bttvb  6、雞蛋去殼,切片備用;' i+ s, y% h$ N3 g" s0 ^& K' W
www2.tvboxnow.com3 u9 V  s9 P6 l
  7、金華火腿洗凈切粒備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s3 `: Y; \  M' [

& @" N/ Q) g- U8 t! S公仔箱論壇  8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;
4 ^) s( [  Z! P' W+ N9 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# _9 ]# ^7 p' d; q! X  w0 d& _
  9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
, `/ p4 |$ K% R: B, |tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com9 O7 ?5 ?, E$ Y6 `- S. ]8 n
  10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表