中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？ ) l( o$ Z% @* p& e9 \3 e4 y& c
0 {8 v A- Y+ v* C4 I4 a& G2 z$ Y. X) bwww2.tvboxnow.com 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； . d. g# C* d( h3 H3 I6 p: b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f+ A( k6 g6 i. y% r% C5 |
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量； }+ C. D' ^" {- V/ u
# \. y! x' D8 F. A: Y4 c3 q; \) b+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
( r2 C" `- c' t5 V! \& F+ w/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A+ F/ ^( I l8 k
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； tvb now,tvbnow,bttvb4 N6 d6 Z, @% A8 Y% \. G0 ^
: Q2 j1 J6 _) Y% J: l4 o
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； www2.tvboxnow.com3 u! A, C S& S
www2.tvboxnow.com& s% T1 x- L/ q( O7 D+ A! n
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
0 c3 x3 l9 I0 m5 _: v
& g. F9 ^) Q4 M5 x" d7 I, p公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w! q( T7 s' g8 ~, i
9 m6 I5 P- m8 Z6 y! Y7 D 8.疲倦時暫時別喝為宜；
" c* B, k1 p; Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 t! a s; V3 @/ A. U+ t- Z6 [tvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
6 t! k) v# w( `8 Y- a g% [8 R% e
. {) A m- ]- m3 } [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 www2.tvboxnow.com# {0 }6 ]& M' V7 C, b! r
3 p' i9 h+ X1 K5 ^ 解酒誤區
0 {( ]; m- s. K* u' Q5 o2 ?& X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ]# Y' C* O! d" x
1.濃茶解酒 * X+ E5 h6 @8 u/ Z7 y+ ]7 C
4 f" z4 C' ?" [1 z1 n. g. Ntvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
4 p. I# [( R: D4 mtvb now,tvbnow,bttvb
) y- n, f5 W* ?9 x! i7 l1 A; G 2.酒後洗澡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S0 h! f# j' ~
7 J8 ^1 S4 \$ L9 i$ b$ s6 { 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。 公仔箱論壇( i% @% f1 v D7 H
! B4 v( {; s3 k* |; G; _公仔箱論壇 解酒招數 ; o; c" l: o ^ f
: Q) `( S0 [, f0 W9 O' H; Z: k' b公仔箱論壇 1.吃水果
( B4 D7 P n( {: M2 ?; E8 ^5 p3 |5 r1 N+ O. p8 \# M) i
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
" A8 ?1 s5 w" U! v& M' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O8 h3 p7 K; A; b' ^3 A 2.吃饅頭
|# `8 M+ {6 f) g2 ^, l- l ?6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
0 X/ ~* c/ \+ K3 _6 L) }, R2 ^ n z公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-8-16 09:55 AM
| 
