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. T" B* m+ I+ E5 ]% j5 e0 ?/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V2 a- v: B0 ]& S+ {/ U9 v; t A
材料：公仔箱論壇/ d6 S1 V* I6 i/ \
免治豬肉 一磅
- f0 a9 ]& ^7 |& ~$ l# j/ _: `公仔箱論壇 蕃茄 四個
# { K7 ]9 Z8 l) M9 O0 v e公仔箱論壇 茄膏 一湯匙
3 s5 Y/ Y3 I" [% etvb now,tvbnow,bttvb 洋䓤 一個
4 ]" ~0 o/ f( F5 l# \ 蒜頭 數粒
8 M( q( M5 V; _9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑椒 適量3 l0 a* E1 M, d; {6 C- i3 v
油 適量
* e& m1 ?, E) P: Ztvb now,tvbnow,bttvb 水 兩杯www2.tvboxnow.com {; r$ G) N3 B1 u4 F+ P' Y' s
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肉醬做法：
& L4 N% {& e& D+ t7 Ctvb now,tvbnow,bttvb １. 先將蒜頭砌碎，番茄和洋䓤砌成粗粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 x0 l) ]+ I1 N( F
２. 下油將豬肉爆香，然後落再爆香蒜頭再加入洋䓤煮五分鐘並不停攪伴。' J) T1 {( N+ ?: L- G
３. 加入蕃茄粒煮五分鐘，加入茄膏再抄至均匀，落黑椒和鹽。# T" e7 C6 V4 U' X/ j
４. 落水煮太約二十至二十五分鐘至適當厚度，期間需間中攪伴。
3 |$ ~2 e- M" R* A) _% q意粉做法：
; C1 f& a0 w5 H; |１. 用闊身的煲煮滾約二公升的水，然後下少量的油和鹽。www2.tvboxnow.com/ ~$ K1 `' L: {& d5 y9 h
２. 下意粉成扇型，煮冧後攪伴至浸透。
6 a6 J9 }7 f3 Y( q3 P' p+ ^$ r" O- @３. 煮約八分鐘，視乎意粉的厚度，包裝上一般會有指示。
/ x+ K: g* T2 W! g４. 如非立刻食用，可隔水後加入少量的油攪匀，再放入雪櫃。 |
發表於 2012-8-16 12:23 PM
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