接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
6 P9 E+ f# U: p" _# h' O" Bwww2.tvboxnow.com實，唯一能改變的，隻有自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q- O8 P) F# [% y% f) S$ t
學學詩人惠特曼所說的：
7 p$ j; U8 t8 E0 p8 Mtvb now,tvbnow,bttvb「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
1 B6 ~' b/ v+ N2 d* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饉、荒謬、意外與挫折。」
9 t r6 \$ d6 C( ~) y+ ]! bwww2.tvboxnow.com你能想像嗎：
$ m D/ G0 k) A! X3 N8 P* ~公仔箱論壇一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？公仔箱論壇/ _2 A; ?2 N! Z% O7 Y5 m
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
# P* t: N/ V" J; x& z. m c7 nwww2.tvboxnow.com一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
- I) s1 i _& Y! _3 ]" ztvb now,tvbnow,bttvb潰？tvb now,tvbnow,bttvb3 N% I) M6 E Y4 Q
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，www2.tvboxnow.com' I; N1 b+ F% H. ?: n6 L
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
; ]) m3 k' d! \) pwww2.tvboxnow.com以柔克剛 絕不宿命
) a& B; f4 d. \tvb now,tvbnow,bttvb柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
3 a0 v4 \1 s" u, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挺」；公仔箱論壇0 B9 Q1 q8 z0 x# T K5 H
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。# K9 i8 | [" }+ t1 V. l
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?; a" T5 }" p3 s8 N" p& M/ k
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
. a8 h( w- J G2 C, Mwww2.tvboxnow.com解決。
/ x, o9 f# F# F* X, R& G公仔箱論壇但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
' `! w0 i. Y, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕面對。tvb now,tvbnow,bttvb3 s( f4 I* J! A5 I- v7 J
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
8 }3 l3 A/ }% B# cwww2.tvboxnow.com結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
5 ?/ \* o6 |, E! ?! B+ Q6 Q; @公仔箱論壇當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
4 f/ j3 k8 P4 R8 ?) R% v9 x公仔箱論壇明智的判斷與抉擇。- D% L0 d$ L% u2 S+ x4 s, t
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人# c! [; t4 ?4 ~$ p2 L4 _5 z
生起伏。tvb now,tvbnow,bttvb- E, U0 [& p4 j+ A& c
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
3 q; ?6 Q4 b& }. P9 o6 Htvb now,tvbnow,bttvb祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變, t! |# c' L- F5 e3 c) b9 }0 k A
可以改變的事；- l2 G; w$ M, s
並賜予我，分辨此二者的智慧。www2.tvboxnow.com9 w/ Z: ?' J% Y
無法處理 何妨忘懷
- d$ X1 T. a( s6 @( G6 ewww2.tvboxnow.com卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
* l* W0 }9 p tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境、並排除憂慮？
N2 Z1 M: E& Q1 V5 p) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不www2.tvboxnow.com* ^3 q8 Y+ @0 h; C7 I
能，就把它拋諸腦後。」公仔箱論壇2 F7 t& `3 l n" `6 q
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
5 Y6 K; F& g% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」tvb now,tvbnow,bttvb* @. d8 e* W7 G& \% \6 f
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告公仔箱論壇* M% `7 d2 M7 {' R% T1 U5 [, Q: `+ Y
訴你，剩下的，就看你自己了。
7 S' V/ b( g$ \ Q" S# k公仔箱論壇接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。* C! E" X' T7 G. ~
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡www2.tvboxnow.com+ B ^$ w( w# f1 l9 z. Y
的一些芝麻小事給困住。
) `' z; ]7 V9 h# z; d+ R例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，tvb now,tvbnow,bttvb9 z) V* C- j' s5 Y
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
& A% x% p# S" a5 k& U/ Etvb now,tvbnow,bttvb方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
0 W* Y6 e' |, K0 y" _公仔箱論壇這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
! h; i; R/ ~( w1 ^ A% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！公仔箱論壇# E( `- |+ i1 X
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T1 k0 q- V' ^/ ~$ B2 D
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r e& C! g; i0 ^+ |. [: M
改變天氣嗎？
# ]; \, w' `6 gtvb now,tvbnow,bttvb但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
- M8 S+ u0 \: e公仔箱論壇好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
2 w: T% B- B% E: j$ L) ^- K: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制多久？一小時？一整天？
9 W& X" p" a$ j' m. p3 @! v1 S如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
4 d4 a& m7 y L" W" ~. u gtvb now,tvbnow,bttvb股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，* W! H% ^- S) V1 E) I+ ?% l# L
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？tvb now,tvbnow,bttvb$ K. j4 w) x# [4 O
; d1 G% O, F- e0 n! K2 \2 U公仔箱論壇為負面情緒找出口
* o/ ^6 `% {7 k$ ytvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑$ @: i; l7 ?& j' @
克‧倫敦或哈代第二。
8 _6 g4 [/ y$ |0 L- g. bwww2.tvboxnow.com但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
, {; d/ I4 K& d8 u" V2 F/ m9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n" g: P+ ^0 Y1 _% b" ?+ N
份。公仔箱論壇$ e) @; K2 M: I$ Q0 F
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。& w/ V' ?0 _. N( v0 k# u
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
9 p5 B, Y9 x! s# [6 c% m1 }他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。www2.tvboxnow.com3 X1 @ B5 D0 f
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到tvb now,tvbnow,bttvb% \/ K% D: {8 L# e7 o3 _6 y
了。
# q7 n* E: h# ywww2.tvboxnow.com就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
% m( m" l ~: Q0 q- d, |值的代價，也一樣太不聰明。
- K `7 [, o1 ?5 utvb now,tvbnow,bttvb我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W4 s) `% v0 s- p) y0 `5 z+ W) q& B! N
上的壓力設下停損點，& q" Z) [9 a# X# {- t
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
# j8 o7 ^* A1 d. y- H多煩惱，不能更多。」公仔箱論壇% P0 w7 _& Y9 k9 F$ c
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
# d& o) _* A8 ktvb now,tvbnow,bttvb相報復，幾乎把整個家都毀了。$ ^7 A0 F& X5 Y
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
4 q. V k6 h1 p5 y& L: P. itvb now,tvbnow,bttvb而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了www2.tvboxnow.com, y! p& c% c" h* b% ?
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
) M. w1 `% f( ]$ jwww2.tvboxnow.com如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
1 e: c' n+ ~ V) a; u& _5 ^/ ?公仔箱論壇吧，我們已經受夠了！」公仔箱論壇) z9 z0 s1 H9 e6 _1 Y+ t' N
怎麼需要付出那麼大的代價？
1 p$ T; m8 K8 Qwww2.tvboxnow.com梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
/ D d& ]4 Y; S+ y$ z! U" {公仔箱論壇時的，還是長遠的。」
' p7 x. P' K: h Y+ o' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你現在很煩惱嗎？1 G# w1 @ F% i
陷在憂慮和沮喪中嗎？www2.tvboxnow.com2 d& H% x6 S! t; m! y. M' Y
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
% _2 Q% G; O1 u公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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