接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
) y2 C& m. T+ etvb now,tvbnow,bttvb實，唯一能改變的，隻有自己。8 }0 ]5 ~0 N3 v0 v
學學詩人惠特曼所說的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y' w2 s" O: @, x- c& {
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢公仔箱論壇7 J$ A6 z1 p+ Z; |6 E
饉、荒謬、意外與挫折。」
& E" `9 {6 s9 k( _) a- u你能想像嗎：
! ^$ Y: ?" r0 e, { ktvb now,tvbnow,bttvb一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
/ I$ ] _% ^) G5 wtvb now,tvbnow,bttvb一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？3 f$ X. `7 e% | C$ s" H
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
; L4 Z0 i7 n; I4 c5 n公仔箱論壇潰？6 x5 f$ ]$ w5 ?9 h4 v; j S" e
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
; Y0 ~: V) p2 x& U! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。www2.tvboxnow.com% R4 e, q2 G, [% V
以柔克剛 絕不宿命
) }2 F- c3 B! \( a, r. Ltvb now,tvbnow,bttvb柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
% V: ?5 R& x' a挺」；) i9 P7 [" o1 M c0 v
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。tvb now,tvbnow,bttvb, l! h. ^# J9 g {0 X9 _
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U% D2 _1 }- j8 G" C* p
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策公仔箱論壇2 c u; _( f8 Z- N3 a( i( ^
解決。
* r3 O- H' v8 A: u6 Ktvb now,tvbnow,bttvb但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
4 O: Y& ?, {: j1 }絕面對。* B. _) C2 Y! f$ d) L" y
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
3 b9 c3 N+ P2 _( k結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
! f2 a+ `, I1 twww2.tvboxnow.com當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k; N C }$ e1 b
明智的判斷與抉擇。
5 L# L2 x$ b$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
3 o+ O* S5 x& I生起伏。
* T/ a7 o' ~6 j2 f) N- K2 H1 l美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
" Y# t# o8 T$ k" U5 M祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變tvb now,tvbnow,bttvb' O. O6 E4 m# p9 q3 [* h; R) W" }
可以改變的事；
' M' J2 g _9 t/ t! g9 N* a) \www2.tvboxnow.com並賜予我，分辨此二者的智慧。www2.tvboxnow.com* H! w* Y% ~! a3 `+ \& @8 ]
無法處理 何妨忘懷
& [: Z- s3 w/ e: n G. n! q7 Vtvb now,tvbnow,bttvb卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l% t0 F% `0 J* T/ M
境、並排除憂慮？
; @( [. T$ h5 ~4 D$ i+ Itvb now,tvbnow,bttvb他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇( y4 h C8 F- N( d+ ~
能，就把它拋諸腦後。」
5 D9 f; N: A1 A" c3 _2 Kwww2.tvboxnow.com福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話： O' g% k" H/ E- ]& g
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
y8 B% I8 v6 F0 |0 g1 U8 Ktvb now,tvbnow,bttvb親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
+ S% V8 { |7 u. c" ?" _tvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。
1 f, w) Z% P% t& dwww2.tvboxnow.com接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
8 ] A% {3 @& |5 ^1 P% Ptvb now,tvbnow,bttvb我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K( Z2 g9 R! ^& {( Y! K0 n
的一些芝麻小事給困住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A" O' o: f0 Y ^
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
2 @' `( B( C! y, u+ J% }諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
( ]4 [2 X, @( F1 m& \. C3 z& dwww2.tvboxnow.com方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。tvb now,tvbnow,bttvb/ |1 ]+ ~) t! q$ ^6 N
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，公仔箱論壇& A/ @+ L2 B7 H+ v' _6 P0 |1 c
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( o5 w! W; M; b6 ?, i$ b7 b
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。tvb now,tvbnow,bttvb; V+ s X6 i- G7 p2 D
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
& k0 W: U6 ~! @3 k# m公仔箱論壇改變天氣嗎？
/ O8 f$ C/ a) m0 a+ o! z1 ntvb now,tvbnow,bttvb但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
) j9 h) Y; y9 z2 @$ |tvb now,tvbnow,bttvb好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
% `# L4 m, Y8 a/ \: wtvb now,tvbnow,bttvb制多久？一小時？一整天？
! u1 K0 [( J% q! D. u% [4 Jtvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W$ J' b6 F# S1 |& T( _- H
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，www2.tvboxnow.com) Z. x+ v8 n) ?' \+ s
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？" R U7 ~ h; F$ @; N* h4 y
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為負面情緒找出口
3 L+ ]4 f+ ` z I. ?' k# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑www2.tvboxnow.com5 Q5 e9 t: K2 x0 N( V$ }
克‧倫敦或哈代第二。
. V4 A, ?) C4 a/ q; C" \3 ^; ttvb now,tvbnow,bttvb但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
6 J+ C* Q. m- w7 Q+ Ltvb now,tvbnow,bttvb出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天. J, o, k% Z+ }% E" ~0 K) w( Q
份。* L, i4 a# w$ b, u
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d+ d# [. i; j4 o5 V, E# e
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
, ?+ Z& J: |" @0 {* i3 b他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。, b; D( @. q, f' s/ F ^
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s& f) C3 c' t U: ^- W
了。
- u( y6 b! W4 |7 z$ _# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超www2.tvboxnow.com$ c! _, z1 b+ L5 D; ~- T
值的代價，也一樣太不聰明。, `+ M) r4 }. M# u
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒公仔箱論壇$ t( ?2 d: e* X: E/ y, c l
上的壓力設下停損點，公仔箱論壇- B6 t. S( H% M0 G; o* r
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼0 ]' K2 z( u$ S
多煩惱，不能更多。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E+ [7 ~* \. h/ | ~; M
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
/ i/ t; I/ S5 h7 Q8 Mwww2.tvboxnow.com相報復，幾乎把整個家都毀了。; h% C; F- u0 X
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B/ m8 L- ]6 y% T9 A( B& Y
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了& _8 E( P5 d& B) O! @% O
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！' A% ]9 Z$ ]3 ^4 _! s$ x ?
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損公仔箱論壇4 c( X7 j% J/ G; H$ u
吧，我們已經受夠了！」
$ w6 Z" v3 D+ b+ t( z# ?3 Ctvb now,tvbnow,bttvb怎麼需要付出那麼大的代價？
/ A# d. e1 {$ Q& F- X9 d# _( K公仔箱論壇梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
6 g/ u; F4 C4 P- F7 Q# h# x0 mtvb now,tvbnow,bttvb時的，還是長遠的。」! n# _) O6 m- I+ G8 Z
你現在很煩惱嗎？
! ]8 w! B; t% l. p/ c2 ~+ q3 c gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陷在憂慮和沮喪中嗎？www2.tvboxnow.com. k! Z( _9 T5 w% I" G3 i q/ _
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
2 L% d' _+ H8 O! Y這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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