大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一，但多數人對四物湯的認識仍有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？現在我們就來徹底的認識四物湯吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N. R2 g. Z9 R- q3 t/ s
tvb now,tvbnow,bttvb6 W* W' z; d0 o& ~
. x& T3 ^. F+ q& Ewww2.tvboxnow.com
# [: O+ @+ e) @$ |
1 o1 m1 ~% @0 Pwww2.tvboxnow.com．四物湯的成份
7 h2 q2 ?3 a4 q- t4 C" [5 ?- v' i$ Y8 z \" [+ ]( r8 U
四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。
' k" u/ R/ q$ v+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! W \# L% s: Q& D
綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。
' |$ y" p; v0 Z0 Z: B, Ywww2.tvboxnow.com8 f" v& I6 l" R n* h. J
$ W, i0 i1 r$ {+ v4 s- t' v: }$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 R5 q9 ^, e4 m- @3 K+ l/ o
8 ^" B7 Q z: Z) o6 @
．四物湯的療效公仔箱論壇( c$ ?* L# h7 N' a6 p
: ^6 R+ _0 X+ E: \) k& z. p$ S( o' O' h１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 F' R9 G, f0 r% Q+ l- A
/ J( F( f# o, b0 y
２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
6 W1 r$ c5 v# G# k. T. n* b公仔箱論壇
& V9 S1 f5 V# n* G- \
6 |+ z' [+ G% a& P公仔箱論壇/ L* O5 [0 D0 V( G1 J
u, _' J9 ~; t4 o' X．四物湯最佳的服用時機及使用方法www2.tvboxnow.com( Y: r3 E% `- F- D4 Z; R
2 `% _& |* b7 O
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。
, F2 ?& d" h+ S8 k% _% A6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a9 ^4 G/ U$ h- g2 x9 owww2.tvboxnow.com因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。
( c* I0 D+ V6 U- a3 _+ w/ j# q- T v' t' O* C! T, ]
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用。
4 c# ^* E( N' w6 n) K' r$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 A8 U& }+ b. F8 h對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白……等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！( d, [$ W3 N1 m/ k
) U* E* `0 f: ~) t
9 X' D7 c, b" t9 F) gwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com+ L- m% O+ `7 Z4 P5 \. y
& `1 g! I& a, j0 ], b, o: J．沖泡與燉煮的療效相同嗎？公仔箱論壇8 |2 Z) a1 x# z
- K$ c' \- T7 ?
市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb7 C1 I$ P5 e" h( J8 ^1 {; }
+ ?3 z- d6 i$ N j# b0 s3 qwww2.tvboxnow.com v: ]( t% Y S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B+ d- v" ]9 k! g/ C+ R
) R7 ~# k7 E- Q" Bwww2.tvboxnow.com．多久喝一次？有無禁忌？
# F7 Z% L" \6 k6 v" Y2 T' w0 Wtvb now,tvbnow,bttvb+ H, V; K7 I2 S0 r. q% [4 L/ g: [. X# f
四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X8 v2 G2 r( f+ b/ o. M& c
* s* ] m% d9 R& Fwww2.tvboxnow.com
4 }0 _9 M" d% ~. Q* E0 c公仔箱論壇8 W" g( u# O+ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r. _; E3 M3 w- `& e
．與中將湯的差別tvb now,tvbnow,bttvb+ ~5 v9 L+ J$ i0 `/ f) r4 u) q1 e
www2.tvboxnow.com3 _: N6 D; \1 P6 L8 T& j- ^
中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s% @+ l J ], w9 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E" m O" B" X; d9 h" J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S! O& ~4 M, \% y% X/ f
5 `. V. Q8 D1 ] qwww2.tvboxnow.com
D- p Q; \4 z6 X& O3 Wwww2.tvboxnow.com．四物湯加減方
. A7 D4 c2 W+ _; Bwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com; ?, R: P; o u4 ~
八珍湯：四物湯（補血虛，賦予心肝活力）＋四君子湯（補氣虛，賦予脾胃活力）十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂（用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者） |
發表於 2007-12-10 09:06 AM
| 