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[中式食譜] 鼓香陽幹大刁


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主料:刁子魚1
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  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓105 e0 C4 B% ?' f) ~- D, U9 ~
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  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w! }9 \+ C1 S9 @# D2 t6 M5 ~
鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍 公仔箱論壇4 y. O, R0 ~* s: q: h+ P. y

* a3 K2 x* x3 ]/ jwww2.tvboxnow.com  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份 # g; P/ _3 e9 |9 _2 b! L

5 u. ?& y5 E1 n6 {" w5 H公仔箱論壇  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P. Q$ Y* a0 d8 k" O
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  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
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$ C8 j; h9 X. g9 h8 V" A公仔箱論壇  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
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7 P+ W$ Q- T( T7 K0 v& t- \/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
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