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主料：" L9 Q6 R9 j. m, ^, k$ c
鮮奶 100ml 蛋清 兩個www2.tvboxnow.com# H1 R6 n+ }! C
輔料：
4 C0 o: a3 @" O0 n4 w' f, Nwww2.tvboxnow.com玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許
+ F: [5 s1 b( }7 q! t- e+ v9 Y公仔箱論壇調料：
& u: |6 ?: n/ `4 J$ p! i橄欖油適量 鹽適量 糖 適量www2.tvboxnow.com3 T0 T- f- ~ f
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' _$ Z, ?. H9 G* f0 l! f4 f詳細步驟：" N% P. v Q% q
6 ^" t" s" y2 ~# i) E; `, {+ X1、準備牛奶，雞蛋，玉米澱粉，糖，鹽，葡萄乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v7 m5 w9 `: y
2、將蛋清打入碗中，用筷子上下挑拌，讓蛋清充分融合3、倒入牛奶，攪拌均勻
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4、放入少許鹽和一些糖，再次攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J" r1 R1 u3 I! r) C
5、放入一勺玉米澱粉6 _, h" ?6 q' A
6、攪拌均勻! b+ o+ r: z! R3 y. P; |9 V
6 R' J- g* a, D4 {7 W& g( b7、鍋中倒入適量的橄欖油，燒至四成熱
, R+ q2 L" K$ A4 G9 c3 n: e8、倒入鮮奶糊
5 @) U; u1 n! w5 X- }公仔箱論壇9、用鏟子一直攪拌，直至麵糊變粘稠www2.tvboxnow.com9 v- n% u( J. d9 F" f9 E5 ^
+ v# g$ b5 v$ ^7 g: V- u! ]6 \+ Ntvb now,tvbnow,bttvb10、出鍋盛盤，點綴一些番茄片0 ?, x+ t5 u4 w
11、撒上葡萄乾和白芝麻 y9 ]0 g- y4 y& p9 y+ K
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發表於 2012-8-22 12:32 PM
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