[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：
; \3 F: ?# D- n/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦5隻
* o: C; L2 T" x8 X  N& @. M. |9 t5 p冬瓜1粒
* B# a7 A$ F; i. r( p7 M紅棗2大湯匙（去種子）
5 T6 G- S2 s8 A2 g' {. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子1湯匙半7 L0 s9 Q4 r6 J5 |* a+ Q
白胡椒粒半湯匙1 v3 U& e1 Y, y7 F9 x4 q' y
瘦肉5片（小片）tvb now,tvbnow,bttvb# E* k0 C8 U% r# Z  }) H
做法：
) h1 m  S1 M7 v0 [# X9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
* Q  Z" X) K  U: Gwww2.tvboxnow.com2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
. C: S; d: y3 P4 B" V! m9 p  t3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
8 m$ Y! U" u, ?! `5 V光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.