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材料:% S& A- b5 o/ S/ X9 o
鮮蝦4人份www2.tvboxnow.com9 C a3 S0 Q" L/ H
雞絲適量(炒過撕成條狀)
$ ]+ N* s4 L2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
. n4 f r1 u9 P* c' z5 i9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果2粒(去皮切丁)
* \( _( i" P8 t; o9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小洋蔥5粒(切碎)公仔箱論壇+ {7 d. H \- c K% P/ v
蒜茸適量
. \- m7 W1 s$ n) j+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1條(切絲)公仔箱論壇& ^! J" A+ o: W0 h6 B
日本小辣椒適量( N+ h2 O- ] W: q% `& c2 p
咖喱葉10片4 N5 [% s P5 H. Z5 g
醬青2-3茶匙
5 j0 t: {# v+ A. O5 {$ I+ b/ Z做法:
: }8 t$ O6 D. K+ @" R' y公仔箱論壇1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。: b7 L2 A- W2 U5 q5 z
2接著放炒香後的肉碎同炒。
P, R3 u' z [2 {$ I$ L1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3再放入芒果丁微炒。
" y+ d+ h2 Q7 x% M e! X1 }4 k- E4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
; S! ]& r S& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |