[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f+ [; C( j! Z: k
        1.玫瑰花精油：
' P  M6 u9 ]4 ]1 \        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
7 k4 Z( j  B9 }) t) a5 w  l- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        2.薑茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B& ?2 J2 G7 K/ R/ x. P
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。- d( w" _8 u# U( N
        3.熱敷：
7 O* r" l" m2 C7 s; D1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。