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【材 料】
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炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb+ [$ ~0 q I. a; W$ p2 d' [5 G! w
tvb now,tvbnow,bttvb5 S, j" u4 ]3 S. g9 E0 E
青椒 30公克
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紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙公仔箱論壇0 U/ A" P1 n, T" N( c2 t
$ k" l9 p1 J) J9 B9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙7 C5 w7 g, F; X3 r4 o; Y+ c+ b" u0 R; W
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白醋 3大匙
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糖 4大匙
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. H7 l$ e) K x4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】) E: X+ n, @. b6 B
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
7 [- |+ \& @) o, A2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。8 f* N5 R/ w4 d1 t1 |8 m
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。- v* q S5 t# g$ `: X6 M
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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