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% i3 U* [& i0 Y6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸熟魚片 250公克
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2 q1 ~# P7 E; `4 D2 S+ ~+ Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/6個3 A0 y n+ f5 _( ?6 g( g
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青椒 30公克% ]6 l1 t2 `* `0 g6 Z
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紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! d1 m4 |: U/ Y3 P* M; {- c* `
& B: w1 w# E" q/ G% O3 ^) \) w【調 味 料】
2 |/ x: ?/ o2 n7 |: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; D) D/ `* b1 s( ~. g# U' B7 o
蕃茄醬 2大匙; v# `' s& P9 Q, G* h
www2.tvboxnow.com* G8 W! K2 A3 x! L% C2 _- g$ _
白醋 3大匙, f2 J l( x9 A# A R' W
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糖 4大匙
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
2 H& J3 k+ ?6 P! R! n6 C8 [www2.tvboxnow.com2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
$ G- u, U+ R4 H( G: v/ z公仔箱論壇3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。2 ~. z2 Z6 u1 B
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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