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& g9 w5 _, C0 r, F) X& i( @公仔箱論壇【材 料】9 e* ]" M7 f3 \. l( u+ ^! m
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土魠魚 1片www2.tvboxnow.com. l* @; ~" y; W. P& _$ `& N
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洋蔥絲 1/3顆公仔箱論壇( p" w: l4 x$ l; h
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木耳絲 2片
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) @( q2 a8 {" u6 A x$ ?% otvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克
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竹筍絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb" A) c0 `, }6 h& o% X' T
9 Q& }0 P1 f4 i0 ^- O青蔥絲 1支
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0 g5 w) ~4 }- X/ j: stvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條
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" z( s6 B0 V; M1 hwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
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醬油膏 1小匙
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/ ~8 i" K; F, i( e& W* Q/ Y公仔箱論壇蕃茄醬 1小匙www2.tvboxnow.com* u1 e( a, Q) p. ?+ q) I
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鹽 少許
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4 t: [, M( S. ktvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb. X, S! I. b3 V
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香油 1小匙
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 T" G. i7 h( o
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【做 法】公仔箱論壇 R' d n! {7 m9 Q& ?, I6 M, g, Q+ z
* D" @& p5 T5 a! M1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
6 M: Z7 y0 _& g: O1 v% S* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
: `# a3 r0 r2 d/ `. L9 P" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。! o. R/ D( m1 d) Q
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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