| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
3 f; w% S& O( g1 x* D0 G7 c公仔箱論壇 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 7 I4 q9 p4 R: H7 x- Q
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z! {0 L( P' W, c
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 tvb now,tvbnow,bttvb3 a6 r# g8 V5 U/ F- B
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 tvb now,tvbnow,bttvb! h) P+ n: X7 q. G
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
4 g: u: b. X7 k, g, F- `公仔箱論壇6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 tvb now,tvbnow,bttvb" a' }! f; h0 t# q
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
6 b3 s2 u7 S! r4 q$ h! Q- ^8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； tvb now,tvbnow,bttvb1 K2 ?. c @3 n5 C6 c2 c
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
2 V1 k6 q6 u+ X" [5 V/ g5 l7 B% C& ~6 q; awww2.tvboxnow.com9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 tvb now,tvbnow,bttvb7 J! L4 G1 x2 _5 a& Z5 X
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
$ ~0 X: Y. M% g& r6 ]& c9 E/ {1 rtvb now,tvbnow,bttvb11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
; o( g2 n2 e# U" L6 ]1 l( t12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 www2.tvboxnow.com1 `$ `3 ]9 o, ~6 Q) ]% z
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
' O2 @6 Z, `; ?3 X6 V公仔箱論壇 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 / Q0 B! x0 k& ~, r
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 www2.tvboxnow.com7 R4 G- x- `4 y, S4 W$ r" _% V
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
Y1 L) t: c! h' C& B7 V: O16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
, Q" j/ h+ S8 s- p; P1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
/ H* J, d9 V1 h! ^ 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |" L5 v- M0 W8 ]; a1 S8 H$ W
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |7 @) ^: d/ a/ N* U2 {
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 公仔箱論壇" p* K# k9 N! A! w, L3 F; b. D
或其他自體免疫疾病有關
3 q/ l' U6 [% [) ^5 S1 ctvb now,tvbnow,bttvb20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb/ N0 x. N& i- m8 K! a
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 tvb now,tvbnow,bttvb7 O7 W- f1 g8 M E% o9 k0 C. U
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" w- k) x- ~2 O( Rtvb now,tvbnow,bttvb22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
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) M! ~8 X8 d1 R% W& h/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; W/ l: v8 o, H% g7 L, H; f23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
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; f' M6 T0 z" W/ |+ Btvb now,tvbnow,bttvb24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 8 e, o% L) @0 ]. i0 F; G4 _3 O
3 }8 L+ q j6 ^+ I# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 U- K, R6 }. v# d- u/ h% G- \
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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: w5 Z8 e6 ^4 k& |6 ttvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 tvb now,tvbnow,bttvb/ _: W8 @. S! g# t
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, q: O& {* A/ U: M$ ?5 H- e! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W$ a2 I I* t3 X6 A8 {- ^% N公仔箱論壇28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， www2.tvboxnow.com2 H! P6 C v3 Z" U4 r* \' R
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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& b/ a# {2 n$ I5 v# L4 m7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
1 \5 v, H; b+ g4 W, U1 l; p3 F; u# L$ hwww2.tvboxnow.com 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 公仔箱論壇5 R9 ^% s! M9 c3 r
5 ^9 |& G; P; V0 K5 i' M0 M7 o: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?- X; v. U, I: ~7 x
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 8 b9 m8 e! t; K9 {4 A) O. u$ O
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. H M0 C* l7 y% q6 ?3 x1 O& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l6 l- l% r6 o2 o
31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) 公仔箱論壇' i/ B5 l" h) A0 \
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/ ]5 E( z N- w& Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* C( v0 o2 o _5 B1 v
33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
( z& V( q8 R, |9 b患機率 tvb now,tvbnow,bttvb' N7 v7 Y* G3 h/ f1 A p* [
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' l, t* G- Q ntvb now,tvbnow,bttvb34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 tvb now,tvbnow,bttvb* S/ k; @8 j& B
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35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
' A; E- E; Q) e# S: d公仔箱論壇 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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3 ^) z6 Q2 v5 F% I' P$ K1 t/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {3 D/ i$ W) stvb now,tvbnow,bttvb36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性
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4 B0 R- o" Q- G9 atvb now,tvbnow,bttvb3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
$ {, E- [' T. E% }) `% O# r+ t 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t% U' Z8 p u$ N+ t) s! j
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H, x$ x! V1 `: y1 {& ]# p2 y# ?" Q% v公仔箱論壇38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； tvb now,tvbnow,bttvb0 D4 m5 Z: f9 K
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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. i% i$ L2 W, ^3 U1 W7 C5 O& ?3 N$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
; ?. {: ~! g- |& K; `- u ^2 O- ], W 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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3 |' N" O" j0 d3 Jwww2.tvboxnow.com42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
0 i! _( X6 _2 e! M: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
9 l( N1 X3 S* Q' s8 b六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
5 l( y6 @7 @0 C5 E Y. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
8 U% k7 u% B7 G3 o9 }公仔箱論壇
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: f& F( |% u ]3 O x- Q$ Y. gtvb now,tvbnow,bttvb如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。8 R' D' z0 P" W# h
─John Robbins，《新世紀飲食》作者
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9 S5 W+ z4 y Z公仔箱論壇今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
& O2 d' B( `8 m" Y4 M) [' S) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
" }1 W, n- I' U公仔箱論壇－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
7 z0 ~6 |; w- X2 a: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. A: c9 M+ v4 ]5 n) {
4 S) X4 w- k5 [# I4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以下是你所不知道的真相…… 6 [4 z$ h7 l) c6 Y; m
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 |
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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