| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， 公仔箱論壇# s+ d- V" {. {* z! r" I
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 6 Q8 _! Q" D- K C, \( x6 l; {5 z! \
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
/ u& [1 b# y( {; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 7 B" W/ u0 P R8 o, Y/ i
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
6 \0 `7 h6 e% x) M7 H3 d5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 公仔箱論壇+ _9 x V- \6 F6 n, T7 P, e
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 www2.tvboxnow.com$ K' V. ^; ]* _: m* u- a+ Z
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
: J$ R3 v" c( E" d4 Utvb now,tvbnow,bttvb8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
( {8 U0 h2 s- }, G% a公仔箱論壇 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
% i+ P$ A8 y' i% _公仔箱論壇9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 tvb now,tvbnow,bttvb/ g& e$ c" |. J: E1 Z
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S% m' Q. r3 t6 W/ H R
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
5 M9 C g1 g2 X& g. o. \tvb now,tvbnow,bttvb12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
6 E u/ I8 G, h2 Xwww2.tvboxnow.com13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
3 W, g( Q6 R: q$ h ?8 f5 }( `/ }www2.tvboxnow.com 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 9 @/ W% N0 { Q' w" ^
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
) Y9 U T: L. K* U- \) dtvb now,tvbnow,bttvb15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
$ H& u( K5 B V) V& F. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
' d& }: r# W5 x% P/ i$ J3 e: [tvb now,tvbnow,bttvb1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， 公仔箱論壇; P# K; w4 b5 j! M+ W/ w4 l9 B7 w
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 ' ]. ?9 J( \8 C% E7 L0 E
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
& S9 w+ h: M& N- _: f" Rtvb now,tvbnow,bttvb19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]5 }- j4 G* b: b
或其他自體免疫疾病有關
7 G9 g3 }9 {7 y8 Xtvb now,tvbnow,bttvb20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 / ^1 _6 V! R1 V( t% Z Q" U4 @
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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1 x- c* i. v- j22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 tvb now,tvbnow,bttvb0 X7 Y1 d; M8 o7 a% n
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 & z! e' M# }" S; \# A% `
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 ) ]& P, Y, q; g: X
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! y3 j) F( e6 h5 `# z( f25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情 tvb now,tvbnow,bttvb, ? z# `3 G& Y! n, h7 }( x
3 c4 {! O; G7 x# j5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p% t! P6 p# G/ N
3 ~5 j% i! W+ j) r3 `+ Pwww2.tvboxnow.com28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
. r2 O8 ]* w/ s* S% A; Ewww2.tvboxnow.com 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p" h1 Z" E% Q$ b4 o
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
4 d; x1 Z3 R6 y2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L: a( u. W1 ?1 D+ z8 {
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30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 tvb now,tvbnow,bttvb# C% B1 q4 e( ]) w) R
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 : D; @& {) }* b+ g, K2 @: V
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7 W+ M( u: P9 w: K7 c- Hwww2.tvboxnow.com32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) www2.tvboxnow.com# F1 i0 L! I: K- o, V. j
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6 F* K% L! \. I/ T( j4 N6 s3 w33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
/ d* b+ ]7 X2 Z& A' r& J& S+ V& @公仔箱論壇患機率 $ M0 S* }& A1 s
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34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 / r, a# g8 o3 o" ]1 e0 l
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% q0 e* w" Y' \1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q) e. o5 W/ N- r
35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
: r/ b) {& {# ~4 y' w1 ~公仔箱論壇 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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4 b, c; Y& D! j6 u; @' }% U$ Q$ n1 Owww2.tvboxnow.com36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 $ h, k2 v/ \# R9 d- k
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( r+ n% h4 c6 I$ J/ X' }( F/ T3 } r公仔箱論壇3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， www2.tvboxnow.com2 A, P4 Q. M) W7 N2 T
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 www2.tvboxnow.com( Z1 S# ~7 q5 w% b
$ W2 \3 R d9 C( ]: F+ k- j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C* ^6 l# o/ i# x
$ D9 V9 c/ j4 N# t1 i公仔箱論壇38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |7 ^' ]+ C. X4 O# Y8 w, O
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； www2.tvboxnow.com& t$ u# N( r7 p% b
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
- E( h1 q5 K& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |5 w9 ~) v: ~' y) L
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9 }: Y0 N; L' j/ _! |$ h% j公仔箱論壇40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… , A4 O% p0 g# n
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
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42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
1 r- d3 m+ x4 R( k7 I" E& b8 o+ j1 N 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) @9 u+ s9 g8 @6 e w0 r0 }
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
! O) F9 H- [6 [' B公仔箱論壇你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
8 X0 ~- M! F# q2 d' H9 _- v9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F; Z8 I, U) U. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u: n- G) [# R8 X* U如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w7 Q5 K& Q8 P, r8 O
─John Robbins，《新世紀飲食》作者tvb now,tvbnow,bttvb; E! M" l$ s% J
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1 C" @: ]6 X8 T1 hwww2.tvboxnow.com今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 % W& w: o/ S: j5 A: d9 y
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
2 c- Y$ u$ S) `3 X' j2 m4 H9 Ptvb now,tvbnow,bttvb－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
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以下是你所不知道的真相…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C0 O: K o4 e6 i: J
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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