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藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。www2.tvboxnow.com8 e; M8 z2 k4 h9 Q, V& x9 s; C: N
做法：
" }% P3 W$ D7 { {1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中，再倒入一小碗涼白開水，打碎后，過篩網后取汁。公仔箱論壇3 T5 p& X# n. v# Q. F8 I: ]
2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋，顏色會瞬間變成粉紅色，加兩勺蜂蜜，衝分攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb0 R' k8 b- H' j, \
3、蓮藕洗淨去皮，切薄片，用清水泡一下，過几次水，衝淨澱粉
! ]% g: R8 B1 [- g: {3 O. Cwww2.tvboxnow.com4、燒一鍋水，滴几滴白醋，水開后，關火，放入藕片一分鐘后撈出，放入冰水里鎮一下，撈出來，瀝干水分，放入一個瓶子里。' E) D6 G2 W" Z1 }% N$ f* T9 i& X
5、瓶子里倒入粉紅色的汁液，放入冰箱冷藏2個小時以上，即可食用。 |
發表於 2012-8-29 10:09 AM
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