' |- Q) m/ R2 R. |4 a5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 Z4 ]( g# a$ M' {) M8 ` 【原料】
' U: H" R4 c9 \- {tvb now,tvbnow,bttvb *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
, y) _' Y3 I5 ~0 t4 btvb now,tvbnow,bttvb 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 1 C2 p+ K0 t x) k
【做法】
6 [; m- H) T9 E" C" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 tvb now,tvbnow,bttvb* |8 m; U6 X! p. a0 M- H
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
8 W1 j w- d: K0 A, c! q+ twww2.tvboxnow.com 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H K" m( w: f2 f( j6 ^5 k/ q
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 www2.tvboxnow.com/ W' o$ y) M0 y/ j) ] k
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 & a0 w. H! ~& l8 k& d
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 * ?3 i5 F- j5 ]8 j6 h6 ~8 p9 h8 c
【特点】
1 X2 |# R- e: n& D 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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