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- h; d6 @2 v0 M$ k! Nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C# A/ Q+ r- |8 o
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【原料】 . u! f. O, r1 o; z& w
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
' r7 L: \8 Y8 v; _$ u- ]: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 2 p* w, Q' Y: u2 M
【做法】
' |3 A) m7 y. e. Ztvb now,tvbnow,bttvb 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 & m8 E: K9 @) K& b1 |; W
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
4 a( o5 e0 j4 g6 O& }) J# I公仔箱論壇 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?2 E0 J% j' y' ]- E; }8 i
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
( A8 i3 V c/ r/ K7 [/ ~tvb now,tvbnow,bttvb 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
* ]: h9 Q9 n4 V+ R: S( o" r- Y 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
. p; F+ _1 b8 _ 【特点】 公仔箱論壇6 p6 ~0 x7 d0 V& d2 K
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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