# M4 Q; {- t" v, Wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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吳郭魚 1尾
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, J6 ?1 |7 a8 |- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒段 30公克: j% ?- O& V- A o( C, |
! d# \+ e. B0 f/ r" H" Y3 x蒜末 1茶匙
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$ J4 u" _) g p3 T7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 1/2茶匙1 v' M2 n9 a1 I) O4 {% k
+ x4 Z) N6 U' C+ a# P水 800㏄
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* f3 C1 v( a8 t) U3 x! l/ D, i公仔箱論壇【調 味 料】
4 R4 a; K4 z$ [( C9 h% xwww2.tvboxnow.com
% @3 z4 R5 p1 y# ]辣豆醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 n3 l+ r' X& F e5 Z
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米酒 1大匙www2.tvboxnow.com6 }. K* j Q) q8 W6 H5 ~% |' }6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A% z. }1 Y N* `
醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. d6 f5 N6 |3 p/ t3 m1 L/ r
& s- Q- n: M9 T* ~; itvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙
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: I: x2 z$ f& P; M5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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$ W, K: t! G+ t' Ptvb now,tvbnow,bttvb1.吳郭魚清理乾淨備用。
; \; g: T! b/ rwww2.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。
+ I+ z! p! b0 X/ I' Z' Z* L5 \www2.tvboxnow.com3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。公仔箱論壇+ M5 |, ^" l0 @% g% {
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發表於 2012-9-1 11:15 PM
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