『雖然我的羽翼被緊縛著,但我的心卻很自由;4 A7 a) @8 @! j8 N
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸,但不能束縛我靈魂的自由。』公仔箱論壇( z- }" T! _8 C6 U+ n U
$ b; N/ q9 t& z9 ltvb now,tvbnow,bttvb有一種小蟲叫做蝂蝜,天生很喜歡背東西。
Z m8 F9 q4 D* A! t: P3 g, qwww2.tvboxnow.com只要遇到喜歡的小東西,總是設法背在身上。
F1 A S: [1 C5 g& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牠的背上有黏性,所以背的東西不容易掉下來。
: L2 \, V( R( ^# e( i7 n# Itvb now,tvbnow,bttvb不管早到哪裡,牠都一定要背點東西當作紀念。
a$ p0 m B, c! B# Z公仔箱論壇有一天牠背了太多的東西,壓得走不動。( X7 p [5 M. L+ p1 D# ?0 f
有個善良的小朋友,幫牠把背上的東西清理乾淨。
8 U3 b& O9 w4 Y' `當牠爬起來以後,又去找小東西背。
6 Y$ s( D3 a$ N) Z* H) w% `www2.tvboxnow.com蝂蝜喜歡背東西,又喜歡往高處爬,
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因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb% A/ v! U9 H2 {. F) _
我說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V. d& U' k: ]2 b+ }1 J J( M6 c( o+ `- f
/ y5 h7 b) ?* U: l$ W, V* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人根本就是蝂蝜,獨攬許多吃不消的雜物,卻硬撐著往上爬,
" i* |" ?& k0 G1 R0 o公仔箱論壇當然,不慎失足摔落,是可預期的。! T; J) H+ ^7 W! A( r# q
偶爾,
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該給自己留一份空白,裝下生命的沈重負荷。
( M6 |5 h8 r% ]* U: I退一步瞭望海闊天空,7 F& ~& P# H# M9 L, O
慢一會體驗流水落葉,+ p' f8 M1 a2 ^* A, b
靜一下聆聽花開花謝。公仔箱論壇0 L' A1 q: q. g) v: I$ H& Z& D$ j& o0 {
事情是做不完的,少了你還有人可以取代你,
# T7 q6 S ~& i, U ]; ~www2.tvboxnow.com人如果會給自己空白,不要背太多的壓力與負擔,# J, R% o3 h8 i" J; {9 X! B D
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
5 d+ ~6 s- c: o0 e中國山水國畫中,
0 I0 I. v6 s C) Q5 `公仔箱論壇留白是最高境界,
- C1 X1 J: |+ ^2 x0 Otvb now,tvbnow,bttvb很難,www2.tvboxnow.com A7 N' |1 f" R7 |+ @ n
但總得要去嘗試,學習。www2.tvboxnow.com$ M( E9 H2 J8 b* M+ E
3 [2 _1 F% \, R% Qwww2.tvboxnow.com清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇' I1 w, h4 [4 A& F; i
提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb- T- d" j1 U# D% Z1 P3 O8 m$ K- K
我們以為忙碌,是表示工作有效率,錯以為效率就是有效果。$ p: M& ]: Y. e" ^( n' ?' A
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忙碌的結果是否真能達到效果?公仔箱論壇" N; l3 P6 d) P( q, p: Q
9 w5 V5 G% Y: h# N效果跟效率又有什麼不一樣,
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, x8 }9 _& }( w5 q7 N6 j公仔箱論壇我們怎麼樣才能夠逆向而行,做一個有效率又有效果的人?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j" ^0 X$ L4 v. j' v
; l0 g1 p% J/ }" H& v( c* J我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思,
0 L* Z' F& {$ H3 q- @- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C: Z4 W* G2 p5 N a/ X! W9 ^
今天,用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。公仔箱論壇0 s- z; u! a8 e
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7 H' f! j H2 }* e; b0 D 1.R(readjust),重新定位我們生命的價值
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6 h! A3 X6 |% k# e+ C! Utvb now,tvbnow,bttvb有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子,
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每個人都知道健康很重要,可是有多少人每天會去做運動保持健康?
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不是我們不認同運動對健康的重要,tvb now,tvbnow,bttvb. ]6 G0 |$ @- Q
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而是它不那麼緊急。公仔箱論壇. t, p2 @) h& f( d# Y
有一位企業經理人,向公司請了三個月假,
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只為了帶兩個兒子,跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M. x9 N; S6 f [& q
. Z" N7 G# {" C# }0 n8 ?公仔箱論壇親眼目睹球隊的每一場比賽。www2.tvboxnow.com4 r& f- Q1 w" Y8 D1 r3 @9 S0 S/ c
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假期結束,他回到公司,同事問他真的這麼喜歡棒球啊?
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沒想到他一點也不喜歡棒球,
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]$ _ ?$ H' T公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸,他都不知道,( n) N# U1 I2 Z7 O
8 M t6 w* [0 z; u但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動,
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提醒我們,4 g( M" F* o. e9 L H8 S
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在忙碌的生活中要停下來,重新思考我們的價值定位。& b/ X& I* h8 y+ R8 `$ e1 l) i
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2.E(evaluate),不斷地評估所做的) c* f7 H1 e* _* H0 w2 Z: I
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忙碌了一段時間之後,
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3 h7 I. [4 _! w1 }我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。& ^$ _7 a& ?( D. D# i; h
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在忙碌的生活中,
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( o! ]; M$ D+ ^ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情,會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了,
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如果不藉著不斷地重新評估,我們就無法逆向而行。
1 Q# h7 N7 f" Z5 Rwww2.tvboxnow.com與我共事的一位經理,
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他一天工作的時數是十八個小時,在公司是十二小時,/ l& Z8 E/ n8 }% r: f
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回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb" g/ Y2 _! G' s( g2 d
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這位同事沒有小孩,但是我知道,他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察,發覺他這麼辛苦的工作,www2.tvboxnow.com, q4 m0 x5 k# {4 f# ]7 g' z" J1 R2 n
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人,
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- ~* r7 \1 B9 X3 k; w2 Stvb now,tvbnow,bttvb沒有家庭的幫助,他依然可以成就大事。tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 S4 `5 U: _ {% H
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這股證明的心,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~ G4 ?5 G/ l8 ]$ Y; \' B
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n% F5 ~' @4 f4 h
我說這些,絕不是要我們把工作放下,花盡所有的錢,去享受、去旅遊。
1 v; @% ^( j9 @9 a* D* s: ~公仔箱論壇
/ D& B/ I4 H& S) f y/ q公仔箱論壇而是在煩忙的生活中,公仔箱論壇, d/ Q" Q+ r$ H4 \9 r3 ?" @" p( D
; d: P; {' u: Z) ?! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要忘記,停五分鐘,去享受你喜歡喝的咖啡,
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/ T. f% Z# n5 _+ |; c1 Qtvb now,tvbnow,bttvb撥個電話給我們親愛的朋友,說一些想念他的話,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V4 w5 r0 L- ?' m3 @
1 \( I7 }5 X6 J0 D2 r9 ]' ~公仔箱論壇或和孩子散步,或聽美妙的音樂,www2.tvboxnow.com0 x6 S9 @- p, ]
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或對關懷我們的家人說些感激的話。公仔箱論壇 f! K5 `& V" W' x: S
* f+ S6 L% W" N3 H$ R' F! A這些事不會用去太多的時間,卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
, y/ m/ t% y9 ], ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 z5 | J$ L L8 h+ D: ^& Z
3.L(limitedandlabor),即限制我們每天勞力(工作)的時間
5 C3 y3 v% G" j; H3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z- n4 j" P. K$ M' }, S公仔箱論壇為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物,重新定位生命的價值,
+ I: r0 s4 Q) r' c* P( u) k& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v1 g" E0 B) a; r# T我們必須要限制每天的勞力(工作)時間。公仔箱論壇2 h1 L; }* ?& {/ U* i) t5 u9 a0 Z
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我們每天都會面臨許多的挑戰,tvb now,tvbnow,bttvb$ x9 A$ L* Z/ Z3 Z% N2 L! R% J* X
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有許多的事情要做,但是卻沒有做完,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }: x+ T* x1 q( |0 O+ q2 z
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然而我們卻有一個很大的誘惑,就是:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B& Q4 J% k6 M0 \
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「沒有關係,我還是先把事情做完了再說」
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6 |2 u4 S5 O& }8 p$ |- d然而,我們要讓生命有效果,真的要對過長的工作時間說「No!」。
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s2 R. M1 L' U. J/ t) j1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.A(activity),清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色,人的定位並非只在職業上:tvb now,tvbnow,bttvb7 }; e$ R6 ~) G
- a( U5 `; m2 Y# m5 H' v% v" w5 l i經理、業務人員、會計師、律師、醫師……,
7 k2 W5 q6 y( R* N4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z+ }2 D6 p* ~3 G
生活中我們同時扮演其他的角色,如:tvb now,tvbnow,bttvb" p( x- B$ Q2 G$ p$ A
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兒女、父母、朋友、社區公民等,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `4 L- T- @2 U9 ~! `# Y# g, u
2 H: ^% {1 t7 ^1 P* Z" e! C' ]在每一個角色上,我們能夠帶出什麼樣的價值?
2 }8 Y& n- F5 A E6 I( F: j9 Z! }譬如,www2.tvboxnow.com, E$ Q9 H; e/ ?6 r( f$ v/ C2 K( }
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我希望在媽媽這個角色上,留給我兒子的最大的財產不是錢和房子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z7 e4 d) G2 }2 S; ]* [1 \! A
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而是在他成長過程裡面,能夠盡力的去經歷許多不同的事物,
# F) R+ D5 l) R$ P' x% W+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
# _- W9 ?, ^5 C7 N" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他擁有許多的愛,他也能夠去分享這些愛。 m `$ X, m0 y
6 }6 g% k9 r% ~公仔箱論壇我對朋友的價值,是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上,朋友能夠說:
( g! w1 N# u L- ytvb now,tvbnow,bttvb4 C1 [/ F) e7 t9 p* F& D6 E
「她是我一生最好的朋友,tvb now,tvbnow,bttvb- Z9 s0 m# d7 D- A1 ~
) C: |3 D4 z% }3 I% J% O* f因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話,指引我一個方向。」公仔箱論壇7 p9 V8 o* r; v1 P
4 k) d( A7 ~) [& L8 k! Y公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已,, ]0 Q$ t! Q. O- H% [+ O
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值,並取得一個平衡點。
- V7 S R1 ^7 N( G+ q" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) Z1 m- M4 B9 n' B4 V
5.X(exchange),與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己,
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而是能像鹽一樣,讓我們的生命和周遭的生命更有味道,
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像光一樣,不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb4 r: z1 m7 j: }2 L7 c6 h7 `. S
G3 Q+ p; B# J6 m/ \& [. w% Y* fwww2.tvboxnow.com逆向而行,生命活得光彩% Q: }9 y1 a' ]! Q
現在我們安靜思考,
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想像在最後的旅途中,我們會希望周遭的人,如:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z: X5 D9 l1 {
, a9 h9 E) G# P# m1 t6 {% ^. wtvb now,tvbnow,bttvb孩子、雙親,朋友,同仁、社會,怎麼肯定我們?
) P( T, ]7 B# a6 Y' L/ o2 X( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 m: h2 `4 u* f. v4 w( o" o* Y或者我們讓人記住的只是:2 B0 C( v6 M$ f k+ o9 i; c9 U
# D7 |7 W. J# t* }' i「哦!他是一個工作狂」,
7 J8 r3 U, a5 Y: @, Cwww2.tvboxnow.com
& [2 ? V0 t: N$ |3 \: C5 l我們一生中扮演許多的角色,公仔箱論壇2 A( l" a, C( G6 M. g0 t+ X
P" y( c/ R, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5 U0 X. b& e' ]4 t9 Z7 x( n
www2.tvboxnow.com: P. C2 ?. c+ X; W
因此,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b& e0 F! n3 y
/ z7 H3 D( ]2 p4 S! E* W公仔箱論壇我們必須逆向而行,才能夠把生命活得光彩,公仔箱論壇. v7 y" a4 |. L
9 N% W, @, f7 P0 W3 ytvb now,tvbnow,bttvb讓我們成為有效率又效果的人。 |