給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ x& U0 ~% C- P. a: D& A# [: H
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。4 W7 d3 ~2 ~' D7 r5 d& v1 A4 [
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。+ J# \5 n; W2 a# [1 \$ p+ u. j
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k; x* Z% R5 W3 f; L
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。: b$ ?8 I! T/ [9 {* q# X" v6 I7 x
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
6 B0 a/ D! |3 V6 C- e蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。www2.tvboxnow.com% n8 \! n% z6 a7 _" {$ f
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，/ {5 g2 Q6 F6 U6 [% z" d
當然，不慎失足摔落，是可預期的。# z& ?% d9 x; B0 D# R' e: S, ~7 j
偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，5 }1 A& ]1 y# P! [# C: T2 ^
慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb, X5 g5 h4 A" N
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，7 W/ H" L$ M# W5 Q
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，www2.tvboxnow.com1 q0 A5 i, W( B5 ?
通常可以獲得更多的寧靜與省思。公仔箱論壇/ g; c' l5 I2 U) z. X" |
中國山水國畫中，
$ n: L  z9 S" h6 [; S留白是最高境界，www2.tvboxnow.com4 J) Y9 A1 z/ n2 A# j
很難，
但總得要去嘗試，學習。9 d, c) G1 m) E2 m  R& N5 `
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清楚看見一生的目標.....www2.tvboxnow.com' q& I2 {2 v/ e3 _3 K% `$ L
提高效果的RELAX原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q. C. i7 u* E5 o
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。6 Q; N" H$ O# w& x( D" |7 H

忙碌的結果是否真能達到效果？
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效果跟效率又有什麼不一樣，
$ d$ M1 }& d" V3 W公仔箱論壇www2.tvboxnow.com  ~" h! J) m4 I& H! J5 z
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
, d  i/ E( @. r4 K, K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 }9 G3 p% W% a. ?
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb* y0 c: r! |" N* @5 v1 }7 h, I
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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2 {1 i% N* L1 n# z+ J  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb0 X4 f/ d. H; \! f5 N5 k
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舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？www2.tvboxnow.com  @( V: E. x1 }" I# m
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不是我們不認同運動對健康的重要，* b+ L- s' D# G7 |8 b! u
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而是它不那麼緊急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c* ^+ u# j! n* P. S6 I4 [
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，公仔箱論壇. X' o1 k$ q  Y: ]* Z
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，tvb now,tvbnow,bttvb: x) A8 W. o$ V6 @2 C3 q

2 f2 J3 g2 J0 L+ a7 ]親眼目睹球隊的每一場比賽。" U( ^4 O' F2 h2 ?$ x* f) b
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇: U4 [' \1 |8 x4 B# q

沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。

" m3 K! @4 T1 N' z+ \公仔箱論壇這故事讓我深受感動，6 g! I" ~# a( f9 T# v+ W# [

/ ~9 {/ z5 B6 _) D1 o# F# J提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U- M9 c! Z* z

' [$ O" F% r2 w- t% K在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t+ k! L; W3 O3 v) L1 I
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，www2.tvboxnow.com$ _5 N/ G1 x* l

我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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: ~- e$ o+ h+ Z- v2 ^, S在忙碌的生活中，
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3 _+ o1 o2 N$ X一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb6 _# e2 q% m: y$ i! X

1 y# x9 r( I# O- Y如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇8 b6 ?: R# A$ k
與我共事的一位經理，tvb now,tvbnow,bttvb$ @+ T; O8 [2 d' U1 o5 a

他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb& S; [( w. J3 Y: M, A" y) l3 G( u

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。www2.tvboxnow.com+ F4 X) w! s0 t7 ]+ k1 r5 R) K

我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `- H1 v5 E: W- {$ r2 k( O4 K- `
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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. N1 r6 S9 J7 A( |# M* }沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。7 x4 _# d) j2 R5 S
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb; u* {+ C# H- f1 H- j
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而是在煩忙的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb$ D0 s+ a# z2 f+ D# x

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，tvb now,tvbnow,bttvb; V1 R) E1 r5 y: v0 v; A4 e( Z( W
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j+ d! B+ \& u' \* j# H1 u

或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E: A2 g% P# \6 h/ c
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇% ~6 w$ l; D. b; ?4 v

1 K, w; I( S1 T& q: u  o' e3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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8 T& J! V$ w4 t7 S公仔箱論壇我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。$ Z7 w$ n- A6 F) @+ T6 k
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我們每天都會面臨許多的挑戰，公仔箱論壇4 d' J* o+ E) g1 H. X' D( `3 c% h
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，www2.tvboxnow.com( O6 Y. s! \3 P3 v/ O7 M

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：公仔箱論壇- O& F' Y; B: L8 n
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f: C9 m0 m( W" [8 G
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇  N! _0 {# \3 Z$ |, a) T
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb) e/ N  d; k7 W5 {  @& G
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，

生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，5 K, k+ T3 b6 u' }1 \5 P" U# X" ^
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
  K, }* `% C5 g* ~1 I9 q1 |9 @2 W譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，tvb now,tvbnow,bttvb$ E! Q6 S8 _+ j
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：

「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，www2.tvboxnow.com) L* T' Q" @2 M

6 {/ M8 `9 L1 stvb now,tvbnow,bttvb我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
3 p: w0 Y- w: @3 |4 l. e; B公仔箱論壇5 Q3 m+ |* _$ S1 C7 u4 N5 W
5.X（exchange），與人分享美善的生命, b  T+ y6 R& y. G+ o
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，公仔箱論壇. T* U2 T' V7 A7 r" p% Q( d$ z. i
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。www2.tvboxnow.com, T5 H5 P9 \$ [$ u- l  \

逆向而行，生命活得光彩公仔箱論壇) J8 [+ F9 r8 f! v4 |9 G# C% I
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？! n- N; X5 Z; m. `  _) ]% f% z

或者我們讓人記住的只是：
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5 p3 Q- t0 a% [4 i4 C+ j% k( ?「哦！他是一個工作狂」，

我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
6 r6 p9 ~% G2 s0 o: Jwww2.tvboxnow.com
因此，www2.tvboxnow.com9 K" U9 f1 `8 K; @3 _' s
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，

讓我們成為有效率又效果的人。

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