心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力, tvb now,tvbnow,bttvb: z+ G L$ y8 y) x5 [$ ^$ s
否則仍要靠自我要求才能有 所改善。
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剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己。習慣是好的,它公仔箱論壇/ b" f* o8 h& O0 W& A, @
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讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新,形成抗拒改革的「逆變」心理
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9 Y/ f. k, M/ J+ R7 `6 E# y9 etvb now,tvbnow,bttvb南丁格爾曾說:「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣,因為他們願意做自己並不十分樂意做的事,以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事,最
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3 A3 K, R+ g# a; `2 T& d& \* ?- wtvb now,tvbnow,bttvb後只能接受令人不甚滿意的結果。」
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成功‧來自重複做簡單的事情
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從陌生到熟悉,從改變到適應,本不是一件易事,但也不是艱難的事。只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡
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! \% m3 W( X3 \0 n事只要養成習慣就好了。
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$ I$ G! L. [/ |( D1 A公仔箱論壇
$ @% l8 n4 l. t% Z3 n( O. ~tvb now,tvbnow,bttvb 有信心不一定會成功,沒有信心一定不會成功。
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_2 F2 ?& I& d; }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o8 D. `1 ?5 G% M. ]! T
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% z2 y% z3 B9 h, d% ]$ z I' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒用。1 X& \0 N# t) f: [# C! D, p
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遇到你真的愛的人時tvb now,tvbnow,bttvb7 X0 ]' b$ N: h/ J% `
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要努力爭取和他相伴一生的機會
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因為當他離去時.一切都來不及了....
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1 W6 M# g4 t" _+ h3 r0 j$ R# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 遇到可相信的朋友時www2.tvboxnow.com6 v) \( n. q: I$ K( x! k9 D( I
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要好好和他相處下去
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( r. H$ l; F T4 ?! u3 s3 E/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q1 o f; {. R0 u因為在人的一生中.可遇到知己真的不易& @( f6 T; d. y1 b) u* f
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& h! B) n8 @5 h5 \3. 遇到人生中的貴人時
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要記得好好感激tvb now,tvbnow,bttvb* x! }( B6 T, O
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因為他是你人生的轉折點
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) L4 |9 O0 w( F0 i, xwww2.tvboxnow.com4. 遇到曾經愛過的人時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K" I+ P0 R+ M* c7 x
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5 W5 q- M+ P* A9 [( v' R記得微笑向他感激
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$ `8 j( q z3 |/ |7 t6 e& s因為他是讓你更懂愛的人
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4 @3 h! i$ S( r& U- O# ^" V5. 遇到曾經恨過的人時www2.tvboxnow.com, n2 Y3 @3 J- B1 l- Y$ F/ v
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要微笑向他打招呼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h' u( m0 ?( J: q% k
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因為他讓你更加堅強8 x3 F* A0 O5 u- P$ X
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6. 遇到曾經背叛你的人時
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2 U5 h8 Q1 i" o0 q. H' C公仔箱論壇要跟他好好聊一聊( A+ P4 h/ {+ _+ n
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因為若不是他今天你不會懂這世界( C% f" @% ]# K0 u( g! Q3 P' D
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. r& e7 G. n1 |9 K4 i7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時8 ]" p- ?+ B& q; y# i
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% G, V) N) K: U- a8 N0 M公仔箱論壇要祝他幸福唷!tvb now,tvbnow,bttvb4 @) i9 B( v! [
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/ M9 j$ U5 x: v$ x& @% m公仔箱論壇因為你喜歡他時.不是希望他幸福快樂嗎?
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要謝謝他走過你的人生www2.tvboxnow.com, r. T5 z1 p2 \" _1 B+ k/ e* ]
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因為他是你精采回憶的一部分tvb now,tvbnow,bttvb0 t( n: h4 h% A3 s2 W- s
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9. 遇到曾經和你有誤會的人時6 q& X0 e* p3 n9 K- P, ~) ^
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要趁現在解清誤會www2.tvboxnow.com* T% X% l' }2 O+ V5 P) r* J$ T
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因為你可能只有這一次機會解釋清楚
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! d5 y0 P- Q* ?8 [5 s6 h" I. }因為你們現在都得到幸福和真愛
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