Q1:咳嗽時不能吃橘子嗎?
% B) z; b1 H! \. R( q6 s小時候感冒咳嗽,家中長輩總會交待「不能吃橘子」,不過,中醫認為橘子能鎮咳化痰,但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。+ c5 ~& Q* F, L* ~3 W
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風寒型感冒(寒咳),症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀(水狀痰),這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。公仔箱論壇; E% F6 O* W( C G& q7 e0 k" ?; T, k
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不過,可以吃陳皮、烤過的橘子(整顆帶皮,中間挖小洞,放一點鹽,包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘,可連皮吃),以減少寒性,台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。
/ o9 v, W" ?) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b8 x* `2 S' V% owww2.tvboxnow.com而乾(燥)咳的人,喉嚨乾燥,容易口渴,咳嗽幾乎沒有痰,吃新鮮橘子就無妨。
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Q2:常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水?
+ j/ |: N9 i% K( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水,但西醫及中醫師都認為,雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘,但並非每個人的情況都相同,因此不必絕對禁止。
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中醫師程惠政說,如果體質、症狀調養控制良好,基本上吃冰不會引起問題,但如果一吃冰就會咳、會喘,表示沒有控制好症狀。www2.tvboxnow.com2 [: [% {# A: o/ F- N+ {; D
# V5 [, P. a9 \& G. y- M) ~' L" Lwww2.tvboxnow.com如果你總是一吃冰就咳嗽,或平常沒事,吃了冰品就氣喘發作的人,那就要儘量避免冰冷食物,尤其咳得厲害的急性期,還是忌口為宜。
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* f8 H& `+ z* w; U' Y/ L8 ~- Q公仔箱論壇Q3:讓小孩吃西洋參能顧氣管?& C1 q6 B7 ]( V2 A( `
兒童的呼吸系統未發育健全,對溫濕度等環境變化比較敏感,及容易呼吸道感染,有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。tvb now,tvbnow,bttvb+ g% f0 |2 K9 o# z+ y, F G/ b
申一中醫師認為,西洋參確實有益補氣、保養氣管,但不是每個小孩都需要吃,需依體質而定。公仔箱論壇) O+ S. E2 j7 {- R* F3 Y8 Q
( r# Q9 q. V% O# c6 x公仔箱論壇不適合吃或少吃:燥熱體質,父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅,或有流鼻血現象,這類體質的人若要吃,最好減少次數,例如一星期吃1~2次,或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。
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適合吃:虛寒體質,怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒,或是大病一場之後,體力很虛弱的人。
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不過,在感冒、生病當中,病情還沒有好轉,尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時,並不宜吃參。0 z7 Q# ?+ H4 b
此外,服用一陣子西洋參,如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅,甚至流鼻血現象,表示太燥熱了,應該先停用,並詢問中醫師適合的劑量,或另外開立藥方。tvb now,tvbnow,bttvb, P4 k2 b: X" _1 U! r, l* ~/ F5 \
_$ d( ~# N% n- Jtvb now,tvbnow,bttvbQ4:一咳嗽就吃止咳藥好嗎?www2.tvboxnow.com! x) e6 a6 b ?+ x3 S; s2 M; |3 ^
感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出。 |