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+ S0 A# }, [5 y( \5 z. ^, _9 E公仔箱論壇雞蛋「蜜」皮
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雞蛋 1隻
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! J X( l; D$ o' O; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥皮 2湯匙 d) s$ {1 ^8 T/ ]4 r2 U6 Y
, ^% T. K% K+ U$ W公仔箱論壇脫脂奶 1杯
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蜜糖 1茶匙
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1. 雞蛋打勻，待用。
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3 r$ }! H9 D( g. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。
, i: ^+ e: T1 Kwww2.tvboxnow.com3. 吃時加入蜜糖。 tvb now,tvbnow,bttvb5 @2 ~- N$ X. Z+ G; D) E
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有營小Tips：+ |% e; `; z' H. L5 Q1 N, y
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_$ S# w' Q% M+ h7 r全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p/ q' }) O" D& T- E0 B
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全脂奶1杯(250毫升)
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出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。 |
發表於 2007-12-13 12:11 PM
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