旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰ 公仔箱論壇# @/ u/ A7 }# N5 h3 S7 r" e
1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q. }9 M6 H& c8 \9 P8 e. k2 L+ a8 W
2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。
! V& o) N/ n' }. Ktvb now,tvbnow,bttvb 3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。
( Q0 K$ T5 `! Y, a2 H: }7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d% ?* ]" }4 M9 w
5.飯前廁後一定要洗手。
8 G5 S$ n7 J9 }3 w- Y2 ] 6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。 |
發表於 2012-9-9 12:18 AM
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