你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
; U6 L. l: S# g3 q7 g7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 容易暈車的你,乘車時應注意: 公仔箱論壇; d: R- H: R, Y; ~
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
3 T, f& P4 |% ]; ~0 s* G4 ]- ktvb now,tvbnow,bttvb 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
: c3 s6 Q- _9 P4 z( r( jwww2.tvboxnow.com 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
/ H$ T! H+ g* J P公仔箱論壇 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
2 V& D) n5 U" Y6 h8 l7 xtvb now,tvbnow,bttvb 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
$ s2 F6 H- w( A$ _ P! Y+ iwww2.tvboxnow.com 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 公仔箱論壇' T% p1 C$ \; s( ]& `: S
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |