你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 公仔箱論壇1 \' C5 j+ L" ^7 M6 Y$ N" |2 l
容易暈車的你,乘車時應注意: 公仔箱論壇/ ^' U, _4 P) i) A1 n! \/ I
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 $ V# h0 E' M. f- c2 [$ Y
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
. v; Z0 x3 F0 q. Y7 u6 p: q8 e公仔箱論壇 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
5 e& ^( l2 ?& z: K$ {- X 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 6 e+ S7 Q7 ~$ h# _2 O
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
1 c3 t* @; r- H7 @& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
0 Z/ d; `: C% ~) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |