你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? www2.tvboxnow.com* m; ~: {# q5 o; c
容易暈車的你，乘車時應注意: 公仔箱論壇2 J! K' f/ ]' ^* B
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 公仔箱論壇( _0 h* n0 a( S# b5 J
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。 tvb now,tvbnow,bttvb. W; ?6 O0 `3 \) R+ g! M7 o2 s
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 公仔箱論壇- R4 @2 U0 p- Z
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 tvb now,tvbnow,bttvb) `$ }' I0 p$ d$ _: p; ^
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 公仔箱論壇/ l5 F) g# K8 l. m) n+ e+ K8 |' y
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
9 B; h" k/ E% e2 awww2.tvboxnow.com 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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