你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 0 y0 B4 f/ E( D j7 H
容易暈車的你,乘車時應注意: 4 _- n5 O: g8 d L
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 公仔箱論壇* D) i6 V/ C9 w% C+ S
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 tvb now,tvbnow,bttvb, K* G" h8 g- o+ i4 N$ L
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
: W! K1 L- c, l6 y5 d2 a* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 * m/ f6 e6 T3 @$ T
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
% X8 z6 A& k7 g" H+ Cwww2.tvboxnow.com 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
( B @- n4 P; g: u3 F" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |