[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb. k+ |% q$ A9 S/ K
赤小豆五錢
  O7 z0 k9 t$ W$ \9 G; ^" r扁豆五錢
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蜜棗十粒* Z  b" X' b6 e4 ~7 Y% R- Y& g" G
陳皮一塊www2.tvboxnow.com2 |4 w/ l5 a/ U1 }. c" m
鮮荷葉二張公仔箱論壇( R1 h( s! g4 z; h4 Q

9 S4 x) h1 Q4 Q. swww2.tvboxnow.com做法：
# |1 S8 e3 G) z+ zwww2.tvboxnow.com1) 將上述材料全部用清水洗淨。$ G4 U" L( p- E. E& x4 C1 a% E
2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。0 x4 ~) t( t4 p+ O$ M' d# ^- R: s5 @
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效能：
6 b; Z2 ?, u$ x  Rtvb now,tvbnow,bttvb此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。