[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：+ B8 J& s( A3 W. p# J. b
鮮蓮葉一張www2.tvboxnow.com6 w: ?# d  @3 ~+ g. Y& e2 D8 D
綠豆二兩
5 b4 {8 |3 f: k8 Z1 M5 u. t6 u陳皮一角公仔箱論壇4 t4 B6 S# f! |+ R$ Y( t1 C
乳鴿二隻
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做法：
3 q2 {: |8 I* l4 T1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 [* f  i- j" P% c  b% i/ i3 s
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i, _+ c7 u! V; j" ^
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。www2.tvboxnow.com% ^9 F3 Z+ B0 G  K2 V! y
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效能：
  s, F0 H; D: N7 ctvb now,tvbnow,bttvb此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。