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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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* {" ^# m. v- c, {  c& t公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。( ], f( x! ?" X. o
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! W4 P- C" E0 y: o
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _1 d. S7 \0 p: C' F
> 白木耳是養顏秘方, / R! I& i2 z- P% }8 B
> 卻鮮少人知道。
0 `$ e. v3 p! X& q3 @www2.tvboxnow.com> 人隨著年齡的增長,9 b" ]4 U! M( C/ p$ R4 I
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,& A3 V& g3 o( B0 C2 E) O8 S
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),tvb now,tvbnow,bttvb, C: F1 S% y% V- c# [( a
> 用擦的是沒用的,
4 [5 j. p9 L/ L# j" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
3 _6 \$ u( ?7 `. B$ @) O$ L1 ltvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,5 S+ [1 ^; Y' n/ }
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
# M/ _7 r6 I/ J- H! Q" X6 B( {, K> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
- b" C% B% U' h* q2 E1 \> 都是 富含膠質的食物,公仔箱論壇& c5 s8 L! g# g
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 6 ^- s9 R- p" |6 |
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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7 Y' D  `- q2 H9 Z0 n5 `8 q; ^公仔箱論壇> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |, I. a9 }0 G3 ^  b$ [
> 之前是聽人家說,tvb now,tvbnow,bttvb. V4 _+ @: h7 t2 n5 s& S
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
3 }/ n+ A# e1 u" E6 B> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r3 [9 ~4 W& @0 q! X! G
> 但最近看雜誌說,
  w& a! `0 D! D& \' C> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 公仔箱論壇: E! ~& g2 ]+ R( a. U$ @9 j0 _
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
0 r* Q* l# |# d  C8 Q+ P8 F5 H6 @! gwww2.tvboxnow.com> 頓時覺得自己真是有眼光,
" a6 r' A3 r7 J6 u& W$ @0 r7 v( U公仔箱論壇> 所以我覺得話應該改成:www2.tvboxnow.com5 u. P0 r9 n1 h. W
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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& }1 ~+ b0 x, o/ m( w6 X. r. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何煮白木耳:
4 o7 V/ ~; c9 u+ T7 N5 q. O  F7 stvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G4 o* ]0 `4 h, ~0 p# f8 c
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
8 n. X9 g# B6 i- n$ R* Kwww2.tvboxnow.com> (千萬不要買純白木耳 ,; m6 s3 B) u+ `9 ^0 h! k0 p6 d
> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇8 c, U; G8 i1 j& l; u2 m* ?
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
- {' O% f+ Q( j# M: j9 ]公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
# x  p% C; S* s$ g& J6 _! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
) u0 u0 w6 T. {0 P  k$ b> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇. `7 P7 w& r! T. j. _7 P0 G5 v
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g( f' W/ X3 h1 d, @* M! T) S
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
% w% D! g( V; V+ x4 w公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。
" ~4 G" A2 H( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,$ T' o9 D+ f* r# C0 z: E; ?
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
3 Q8 G5 ~0 O  s5 Z& X: w' X5 n; ntvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb7 o$ O1 i4 B8 t7 F" B
> 一 星期煮1片約可吃五天。" E; U) e$ _; R0 B2 R
> 一天 吃一碗, ! j! k2 l9 z8 a% q& `) O$ p7 H
> 當妳 照上面方法,
, p2 Q- R" l% R* H3 V5 b8 X5 ], x) n: xwww2.tvboxnow.com> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
: Q+ w2 d1 u" {$ x2 Y8 v* N9 T7 Ntvb now,tvbnow,bttvb> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w  V) |& Y: e1 o: @' E: r: N
> % {. n' k) W; `
> 第 一個反應就是,
& M; v. n2 k9 s) Y5 R1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩,
& \) M8 a/ T+ f, B6 L4 j> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k; O* L6 d; ^3 E4 R3 k
> 真是 無從考證起! tvb now,tvbnow,bttvb( j1 x" }2 c8 z7 ^: q( x+ h: J8 z% M
> 所以愛美的女性,4 A3 L: }- t4 s2 q" k7 S
> 愛美不假手他人, www2.tvboxnow.com3 S( Z, [6 S( B3 n! }
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!公仔箱論壇  \7 Q2 x) c! g9 a7 C, l
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
1 a0 x- k6 [# z, c5 |# ~! G" F5 T. ?9 N等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
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4 M. F( }9 q! t% h, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。easy and cheap to cook   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b" X2 M/ J( U& X1 F

: X" U. T: x  ^* u( y* `thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
1 q- a/ L, }4 _' s( W) M這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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