如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！
4 X3 x. d, L9 s, i- ^tvb now,tvbnow,bttvb
# l- t7 p) l& U" T1、牡羊座：參加戶外運動www2.tvboxnow.com# z& ]. }- F. H! l6 N+ q P
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
2 M3 e% i& J. U _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 |1 Y8 z- @! x7 T, i. x
2、金牛座：多喝柳橙汁
7 [1 v, m4 \% X# D* Z; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。
. i% k9 {5 q$ l: D公仔箱論壇- s$ B: W9 @/ p0 |0 ~* L3 [7 @
3、雙子座：找朋友慰藉
4 M: O6 V9 X @8 x& ~' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！1 M3 ^( d1 r! Z
9 P! R# U" O+ j8 h! h9 s. G4、巨蟹座：澆花除草
' w- G5 J; G" X3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！
9 _6 @7 K, Z! U1 @) @1 uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇" m0 e; C% T' w/ l
5、獅子座：打高爾夫球www2.tvboxnow.com& B& p( K" [9 J' ]
高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
- m. i# ^" H) j1 O& awww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; |" q; \/ Y, u( u- e
6、處女座：洗三溫暖& I& A( c4 N. q9 g( F
不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。
" m s$ q! [/ B/ Qwww2.tvboxnow.com
. f! R% g; K! W# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、天秤座：跟朋友喝咖啡' O6 v& V9 W" Z" h% A0 W) d
咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。
0 D5 y9 n+ H' P# `6 u% S, l! y* b公仔箱論壇
$ W2 @" j. R9 c% T. f8、天蠍座：聽音樂
: @: m- ] a: g0 ~. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
6 v H0 n" W" z3 U5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \6 S' b* {4 v$ _0 Y7 Q9 J9、射手座：養寵物tvb now,tvbnow,bttvb( Z0 o8 A- d9 \
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
6 Z2 W0 U4 f c9 J" e0 c( i
8 Z# I/ b+ M0 c* X5 f+ y% d5 }" mtvb now,tvbnow,bttvb10、魔羯座：腦力遊戲
# k1 Y! O6 J: v2 _) c ptvb now,tvbnow,bttvb一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。
$ O% H* H4 P& i0 f2 a/ Y
- H6 R. h9 x+ C2 v4 P) H. \1 ~11、水瓶座：家飾換裝
( i. h+ x" P3 n+ Q& E) |6 R, Gwww2.tvboxnow.com趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。
. n/ o/ G. m1 a; u U# Y$ K+ ^- t, T$ J
12、雙魚座：悠閒漫步
* Y% b! ]+ i7 i9 f% utvb now,tvbnow,bttvb建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
| 