如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！
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1、牡羊座：參加戶外運動
( [( g# J& m! y5 U選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！www2.tvboxnow.com# Q2 v- b& ~/ E/ l; T( H5 p
* _" z$ E( h# I' N' z" D0 U+ Y- gwww2.tvboxnow.com2、金牛座：多喝柳橙汁
. d7 F E0 O( c; ?, [) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。tvb now,tvbnow,bttvb( n3 ^: \ @7 V9 ~4 X
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3、雙子座：找朋友慰藉www2.tvboxnow.com. S" q5 S; M: }& A7 Z7 B W
可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！) W* b4 j, q4 `2 l. j
, m, M5 m' [: n8 e! D3 ]公仔箱論壇4、巨蟹座：澆花除草
% Q1 z% d+ s( v, v7 R$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！公仔箱論壇* |4 ]; T3 e6 J# Z O, w2 R
, ~# ?! B8 M9 t! E1 b, Ktvb now,tvbnow,bttvb5、獅子座：打高爾夫球
, E. W$ u: g. x" o2 ~5 S& y- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。公仔箱論壇4 H a4 ?+ }. S6 k8 ^3 P
$ O' }8 K6 O9 ]6、處女座：洗三溫暖
7 M+ V( G- s: |# d) c9 T& l不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。公仔箱論壇3 O, M* y& G( D
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7、天秤座：跟朋友喝咖啡
7 l% }; X6 p; P. [www2.tvboxnow.com咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。
0 n! P% K% v$ `' \3 b* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a3 L: Q; _. L! s0 c
8、天蠍座：聽音樂公仔箱論壇3 L; f! M) x1 j( ] I1 r7 `! j' Q( \
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！www2.tvboxnow.com8 |1 t0 z2 F! c6 f8 H2 E
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9、射手座：養寵物公仔箱論壇" \( a z! T, x, F6 X" Y
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
- t7 K' L" N: c# h, M. n! N. y9 Owww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 k- m' r5 n' n7 t9 E; F3 `; K5 v7 |
10、魔羯座：腦力遊戲
- u- x n- L K$ X$ Ytvb now,tvbnow,bttvb一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。
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11、水瓶座：家飾換裝
2 @9 J* j+ s. Z& r9 o7 ~+ B, `趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。" u# P. E8 S% W2 V. C0 r; l
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12、雙魚座：悠閒漫步tvb now,tvbnow,bttvb4 Z+ p2 A& ?, H p, N
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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