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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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$ _8 Z3 e) t5 D+ ^/ u) S公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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. b7 y) D' w6 W4 X9 R5 [) I7 Z9 a公仔箱論壇1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x6 m: Z! G5 Y6 o# ]
2.蘆筍燙熟備用。
- J8 ?) E- Q  Z9 P1 n; \公仔箱論壇3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。0 c, I$ o) W" P- c( }8 R8 d
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
: Z$ r8 t9 o# Z8 D* atvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。9 F% h) Q0 y3 x+ Q, c' ?+ ~2 X
2.蘆筍燙熟備用。
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4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。; ?6 Q4 L0 D/ |. g6 i5 Z
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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