健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面公仔箱論壇+ E" b% R. O0 W' S* H
影響。/ L) J. q# r1 z, `+ q9 T; K
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電視佐餐， 食不知味公仔箱論壇* R4 c, ]( U6 U" f
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”tvb now,tvbnow,bttvb! a8 `( `) N6 C7 I3 O& f# G0 b
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。, O% I+ W- U$ {9 ?
& J: h9 q7 ^7 h4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”
( D! M* X3 r# w- }2 _$ k. ?大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理1 z$ R7 V& L. \ H
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。公仔箱論壇& M/ Y2 _: ~: B+ {2 k! c0 A
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零食當正餐，上課昏昏然
4 e, t% Q7 u9 H- a( D零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb$ T2 l0 e) r' R
1 B3 p9 V! L! A# o _- Jwww2.tvboxnow.com電腦好玩，腸胃受害
; Q _7 Z, P0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
1 _- G2 V. W5 ?; I) x4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @: G: q5 \- f* I4 \公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康
8 R; m! {( f4 X5 C9 f! r一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
% a1 |8 t7 v+ |標的食品對身體極為有害。9 a+ ^; x' T$ F; H) O0 f1 V
, M, h( ?+ g2 Z2 i. f/ ^1 U/ F常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病% |2 w# H5 z8 N+ r! M5 t
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
+ v% y! s$ _ E! h- f P) n# _% W長期食用後果將不堪設想。
_, ^/ b$ D1 ]/ T( twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J- a9 D0 e$ i! d# \5 b! j* [
飲料當水，喝得鼻血淌
0 E }6 L0 P1 h/ L. k- n6 L$ o公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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) i: b; J8 i3 d不喝牛奶，身體營養不良) [1 @" n( J$ E* z# W4 o
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大
/ l: w' U& J) s5 O3 G; E" M: f# w體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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