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[健康食品] 甩掉十大不良飲食習慣

健康專家指出,目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣,給健康帶來了負面
' S8 {0 x8 i# B& u8 K1 s4 J/ g影響。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^$ r* j) s$ D9 i  o4 |

! B( E0 [! v( F- J, g/ Jtvb now,tvbnow,bttvb電視佐餐, 食不知味
8 M, p4 t0 T) B! h9 d# s' A* h7 j公仔箱論壇一邊吃飯一邊看電視,長此以往,就會引起腸胃消化道疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]; [- W; K- n7 J0 j& _9 p

: k" Q! r0 G/ k, M6 M) Htvb now,tvbnow,bttvb潤喉片當糖,口腔“遭殃”公仔箱論壇: o. T/ {0 ~7 m) c7 |
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片,可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。* y3 z* G9 ]$ V& ]; l
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偏食肉和蔬菜,很“受傷”www2.tvboxnow.com: N: h6 H" e$ P: ?: X% Y
大多數家長都知道,只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
; Y- a& C7 {% a! K& @+ I: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想,營養不良,易感冒,身體抵抗能力差。www2.tvboxnow.com' u0 U% ]) X: A. z  O% h( v6 k! e
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零食當正餐,上課昏昏然公仔箱論壇( j/ @" N+ q% U) W% M
零食過量會影響食欲,妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb8 T+ _. H5 W" V" }) J( b
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電腦好玩,腸胃受害
8 m; n8 ]1 }9 u9 Owww2.tvboxnow.com用餐時及餐後長時間坐在電腦前,使腸胃功能消退。www2.tvboxnow.com+ C/ T& |5 y* e& d3 f" J  k; X

0 e; i/ n/ k) [* \) Wwww2.tvboxnow.com食色素超標食品,慢慢損害健康
/ V# z( A3 `9 b) R8 x* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些小食品加工廠為擴大銷售,大量使用色素,甚至使用非食用色素,長期食用色素超
2 O( Z. e3 b7 s7 M" _( W& b標的食品對身體極為有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K# i* g- b( O" [& t( P/ I

" M* b7 P  s: z( j  Y- }( O公仔箱論壇常光顧街邊小食攤,不知不覺潛伏疾病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J) M1 a" B/ c
街邊小食攤,食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染,加上有的油炸食品原料來源不明,& [. j4 D5 R' ]- @' W9 V5 Q
長期食用後果將不堪設想。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i( Q" A" W: |- |2 t

, p$ ]: D6 H# {! e5 f" Q9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水,喝得鼻血淌www2.tvboxnow.com. j% D  m( P  f7 u- U+ c, Z( L$ K
口渴了應該多喝水,飲料適當喝一點是可以的,不能完全代替水。
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" P7 C9 h3 n, h3 ?. O6 ]- ^# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不喝牛奶,身體營養不良
8 m( D! W7 G& b% ~  s% [公仔箱論壇牛奶可以提供優質蛋白質,具有人體必需的微量元素和氨基酸。6 ~; y& {, _* t; n: i
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燒烤好吃,代價太大
8 E/ f  t" t! Q( U9 \# l5 r1 twww2.tvboxnow.com體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
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  • soforlee

雖說自己有在注意了
: V; Z1 |' l& b: h" L( ~" R公仔箱論壇不過似乎還有些壞習慣tvb now,tvbnow,bttvb8 h  u9 E4 u, T, A- Q6 B! Y1 J6 \
看來要改改
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  • soforlee

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