健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
D' j/ v5 g8 A7 b! M8 g7 @. h, P影響。
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* M% w2 O7 |( ^+ Z/ T4 Q. L# E% N9 N3 |tvb now,tvbnow,bttvb電視佐餐， 食不知味
+ E3 C4 E2 }& K2 n; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。) H' a7 n2 N- h( T% Q) v! N
; i4 @! h+ ?0 C" }. Swww2.tvboxnow.com潤喉片當糖，口腔“遭殃”
! z0 K% O D3 m' K如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
: E& H9 e8 S' s8 N0 h! F- Ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇2 h; v( d$ M! L2 @# a1 z
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
! k) _' A) Q4 U- n+ o3 l! `tvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
" @/ j! w$ r* c. y; Z" |2 n1 H想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。www2.tvboxnow.com2 }( N/ j: c* N9 u) K# f" V) P
( f/ C/ h3 s0 s5 l- W, Lwww2.tvboxnow.com零食當正餐，上課昏昏然
4 C2 `$ }* U4 A2 {& l零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。公仔箱論壇" o' a* K! f1 Z& x0 |- d3 w
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電腦好玩，腸胃受害
+ Z) R! r: C$ V% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。www2.tvboxnow.com" S: W* f3 @" X. E% @
) k! `/ \* W9 m% {' Fwww2.tvboxnow.com食色素超標食品，慢慢損害健康
& o- U% u0 g m/ O2 B: bwww2.tvboxnow.com一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超0 A+ g+ t v5 g6 c6 q
標的食品對身體極為有害。
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0 ~3 P$ R; q5 k4 {% ttvb now,tvbnow,bttvb常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病公仔箱論壇$ M' X* h' f3 d! X
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
, r2 G% L/ q% s1 G% t7 E" R公仔箱論壇長期食用後果將不堪設想。
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0 {% m8 p+ _- T* p: N飲料當水，喝得鼻血淌tvb now,tvbnow,bttvb5 \5 U! Y$ V% P2 y9 `& m; O
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇+ w# f+ o+ s" _9 s' l
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不喝牛奶，身體營養不良
3 ]# F* L- E. K1 H# Y, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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' U6 `, j8 Y' z! |燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S; S- H6 | N }/ k7 x
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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