止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb) S8 M- V+ U; \6 E
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。$ v+ b# A. ]3 Y( @* L
做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]" C7 k8 }) q9 s# w% a
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
# _, A" {7 l7 Y" i# Y) _5 G/ Btvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。tvb now,tvbnow,bttvb6 j; t* q& U1 `0 [5 E/ E- X9 u
- K7 U" d! C X! i4 Z' l; f6 btvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y" T" _% }: i8 F2 _7 n
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q7 J4 @+ {* w% Z, `, u3 i2 |9 ?
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
1 @: _5 X1 T: E功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
% Q! F5 N! Z1 V. v& b公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。www2.tvboxnow.com3 N6 x3 y, z; N; {1 t
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
# j! V5 _ H4 A1 A$ r0 q! }1 owww2.tvboxnow.com材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
; s0 r' e# @" ?) E" m公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。. |. [) T7 ~* L* }, r
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
% e) ]' v% _; z* H/ Z1 [7 s公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5 c9 f1 a7 |. B$ e$ {1 B1 X2 F
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調適荷爾蒙＠香薰油
$ k& r: m {; u; Y9 I7 U5 ltvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。" ?# N) P7 x( h: Q. l( V
做法：混合底油和香薰油。
_1 n% O" ^7 ?) K, U功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ R3 }- p7 h" d( j7 T
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
6 Y3 u6 m( z$ S9 o& y3 m. Z$ c公仔箱論壇4 _8 x! A2 |2 C ]
紓緩痕癢＠花水
% Y) W- E6 o' I. X$ e) ]www2.tvboxnow.com材料：蠟菊或德國甘菊。
0 f" \- z" |" [6 J/ v3 D2 N* Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
0 x! a: X3 s; l4 h- _用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z: g* O3 f1 q
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
2 z" R* n' m: ?: a) z% J0 x做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
) _: P) l/ J% S# }功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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