止癢潤肌＠香花茶
$ k m& L5 T& `& |# Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。3 T) A5 `: g4 n
做法：以滾水焗5至10分鐘。
: b3 }0 c" O3 U! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。www2.tvboxnow.com2 \$ a8 c1 W, ?* w
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。7 u3 e0 ], E1 p8 C$ g/ z) J
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
/ K' E0 C3 U0 ]# l, X6 V7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。+ K- ?8 ?4 h* @5 w, o
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B* |1 v2 B" e0 i- \9 I
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb' z1 \9 ]1 q" K ?
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
+ |- @) E! t6 W5 q5 F8 K1 H- F! N6 J公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。2 h4 P" Z6 M- I7 ^
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
2 a. S. N' _6 t, Y8 ^9 p; y0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。. q; D2 z* J% e' {2 x; `# ]" s
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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/ A/ U9 v9 a. W. C$ q" f調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o! g' \0 x" n( r6 o* q( |5 C
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
c' K" X& y9 ]( _做法：混合底油和香薰油。www2.tvboxnow.com5 P: [8 |6 E' V$ R2 |/ W) `, {
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
) n1 p: y9 l: Z- _用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5 F' l( O7 y; ^- f% G+ S$ n
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紓緩痕癢＠花水0 \7 r: l! k5 ]7 d8 z' e
材料：蠟菊或德國甘菊。
. o5 A! K9 V6 K, Z- Z5 } \公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
$ g4 w7 A9 u1 ?7 O& K: dwww2.tvboxnow.com用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。www2.tvboxnow.com* i* ], f4 }: P
! d* ~9 O6 g& d% }# G/ Vtvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩
% ` N/ j/ }- u2 S0 @1 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
- T7 a( f$ e& W) d公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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