止癢潤肌＠香花茶
* N# L, F; D, e& g j2 Swww2.tvboxnow.com材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
, |" h. y7 f1 Q! o. M* [* S% h( i e公仔箱論壇做法：以滾水焗5至10分鐘。 www2.tvboxnow.com: P+ U* w }) M# g$ {' H/ }$ N
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
4 G; i3 e B l4 e( h* d4 g服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇( `' e( m/ v: F7 k1 N
6 Y5 b( S: ]* Y& z, ` 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇) C: h* h' ~) G( R
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。5 L1 E& Y1 r1 E2 M
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
0 e* W# k0 l& Vtvb now,tvbnow,bttvb功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
8 M7 t% i w# G9 a2 |" a服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `. T+ _, ?- Q& {* @
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
. o7 i1 @; _$ n) q. E, Q7 w材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
/ m5 l, ^; C( _- c8 u: c公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。! z* [6 \: b1 l3 {0 I# {) p' F7 r
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。6 Z. ~- t5 u5 v c% r" K) Z
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t7 ?+ q; |9 i+ r6 X( V
9 V7 A, D1 z; T% ^$ w% T; A$ b' R調適荷爾蒙＠香薰油
) f1 e4 ?2 |# w' u) M# U材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
p2 [0 t* R# H6 Q, b w做法：混合底油和香薰油。www2.tvboxnow.com0 d# S9 D# Y* O, u$ s. A
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。www2.tvboxnow.com3 a- `. Y+ m; ]. v
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。www2.tvboxnow.com& f$ v1 Q( W' H
1 P$ {- u/ o3 w% g6 p 紓緩痕癢＠花水
" n( `: k& @) s6 s& x1 e3 C材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \3 |4 t d1 F$ W8 e
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
/ Y) F% R; r& O/ _+ I: Q/ ]公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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}5 s" o4 A5 |% V4 v+ ?公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 W a* S, _* w% Z5 w
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。' n6 j: I6 D7 O/ W. l
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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