[甜品] 草莓沙拉

puma8811

【材料】www2.tvboxnow.com4 A7 n' S3 a: S. f% W
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個www2.tvboxnow.com" n2 a( q! l$ t9 p% S; A* d
【醬汁】公仔箱論壇9 a/ e) I0 W  m! f7 Z' _7 E
原味優格1/2杯、草莓2個2 Y( h. {+ l+ {  J5 g4 z
作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b* S6 [8 m7 ~% i/ h8 F) u' `0 \
【作法】
  W/ I( p6 t$ \" f4 F) K9 [1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
# D8 _6 L- {, N9 {" _8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。
1 X, K. W5 T' c5 d4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ~) d: m: q) k1 {  M0 K5 C! V
草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。
5 \* N, S& _1 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A. I% p# o6 s  J
優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。