[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

puma8811

【材料】www2.tvboxnow.com6 c; U/ j- _" Y$ p* J" P) Y5 b
蝴蝶麵三十公克
7 u; r5 _+ k( v日本南瓜四分一個
2 Y4 X- m) P! c9 `* E蕃茄四個(細)tvb now,tvbnow,bttvb2 ?) f. ~% W+ j1 o& W: n
雜菜一湯匙% x1 S8 J" J: Q* }) m& I
蒜頭二粒(切粒)
: c' t' P$ ^4 U- Q; G公仔箱論壇洋蔥四分一個
8 t$ _9 s% s4 M4 b! E0 R' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 U) v7 }* S" \
胡椒粉四分一茶匙
. u/ Y$ D! q8 l- V8 b# @意大利香料半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 E% ~  ]5 w6 S7 N. k
青雞湯四分三杯
* _4 I6 {  L5 t' u  s- K  J橄欖油三湯匙
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【做法】www2.tvboxnow.com! A( r( |$ |0 ?: @- R
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。www2.tvboxnow.com2 u2 f+ Y8 }) j$ f
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。tvb now,tvbnow,bttvb6 d+ r+ j' o# _, ^% h( @" i
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
3 z; Z. H, o2 z/ g4 dwww2.tvboxnow.com(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
4 ~' X3 b- Q! Y0 v( R, S8 X公仔箱論壇(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
/ G4 Q- s3 d; O: D(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。