【材料】tvb now,tvbnow,bttvb7 l4 g6 k# j8 S1 ?
蝴蝶麵三十公克tvb now,tvbnow,bttvb& F; P0 `: D% o0 V8 `5 ]$ D; ?
日本南瓜四分一個
8 b4 ?* M6 P! J4 E( U& W; b9 I公仔箱論壇蕃茄四個(細)
s# |9 `% [- r6 L# `4 y公仔箱論壇雜菜一湯匙
% [. O+ K( M/ M; dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭二粒(切粒)
$ r2 B7 `: n+ a公仔箱論壇洋蔥四分一個
! p) n( S; ?' \# Z0 n6 ?- Owww2.tvboxnow.com幼鹽半茶匙
/ @8 v- o, ^. @. x2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四分一茶匙
7 m# T! W9 w. u" o p; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利香料半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l5 l5 ^: Y, m* T; j
青雞湯四分三杯/ |" ^* p: I9 m9 s
橄欖油三湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~2 ?6 E8 C- G2 I
3 ~. N9 i* w! G( g+ @/ G3 s3 P7 v
【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D* X9 R9 B& q# ^0 R
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。www2.tvboxnow.com1 n" F/ _/ G3 ]4 b- c
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
5 i; C* X7 x# w; v3 e(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。* g! @1 ^; ?; m1 @$ x$ Q
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。0 w/ t" u# N P4 J8 [0 r- ~
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。公仔箱論壇' v, a+ n. B# ` g5 ]& j3 m+ z% Y
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。 |
發表於 2007-12-14 08:19 AM
| 