作者：Pam Harrison
, B$ p) Y, [1 \, j5 _tvb now,tvbnow,bttvb出處：WebMD醫學新聞 www2.tvboxnow.com% i0 v' D' t/ {- h# Q: u( _
" `8 E# K) p' [" A, etvb now,tvbnow,bttvb 根據國際癌症控制聯盟(UICC)2012世界癌症研討會的報告，如果人們落實已知的癌症預防方法，超過50%的癌症是可以預防的。0 c8 |$ j% V, [
( l1 a9 a6 k: ~' H2 x, e 華盛頓大學醫學院的Graham Colditz博士報告指出，許多介入方式大多與生活型態有關，或者是高收入國家的高花費介入方法，若廣泛運用15-20年，可預防大部分的癌症。
. K/ J; n1 e1 u, z" \) S, l! k+ Q公仔箱論壇
# G( r' l6 b5 A1 p! Q 最主要的生活型態介入方式是戒菸。( ^: k: x0 M3 I% R
tvb now,tvbnow,bttvb. g# B r5 H' I% Q" {2 m* x% @; G
Colditz博士表示，高收入國家有三分之一的癌症肇因於抽菸，如果抽菸率可以降低到猶他州目前的比率[約11%]，美國在10-20年內，抽菸相關癌症可降低75% — Colditz博士認為這是可行的目標，因為該國的抽菸率已經逐漸降低。
6 G1 `$ h. g4 o4 S* K Lwww2.tvboxnow.com
& r$ O/ G t- v/ i5 k 同樣地，估計過重或肥胖引起當今約20%的癌症，如果人們可以維持健康身體質量指數(BMI)，癌症發生率可在2-20年內降低約50%。(如同其他研究者所指，預防癌症之健康BMI值為21-23 kg/m2。)
/ j( m L8 D2 a! B8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 q4 _; d$ X9 z X
Colditz博士等人估計，飲食不佳及缺乏運動各與約5%的癌症有關，改善飲食可以降低癌症發生率約50%，增加體能活動可以在5-20年內降低癌症發生率達將近85%。www2.tvboxnow.com e: y1 ?, @/ @! o3 }2 @1 t4 b
+ d3 d# g) C: a6 q1 Q4 X
根除主要癌症相關病毒的方法是針對3種病毒—人類乳突病毒和B型與C型肝炎病毒—廣泛執行嬰幼童免疫計畫，可在20-40年內獲致100%降低病毒相關癌症；之後，藉由高科技介入方式，至少在高收入國家，可預防主要的癌症和癌症相關死亡率，首要為乳癌。2 S0 h6 |8 w! k6 K [; V/ I, y- Q
$ |0 W9 f) B! C; q. ywww2.tvboxnow.com Colditz博士表示，我們已經發現，相較於安慰劑，tamoxifen在5年時降低了侵犯性和非侵犯性乳癌率達50%以上。
% ^. z; i9 m9 D公仔箱論壇
; J. F! a3 ^8 b4 Dtvb now,tvbnow,bttvb 同樣地，根據「Study of Tamoxifen and Raloxifene (STAR)」分析乳癌風險增加的停經婦女，raloxifene在5年時降低侵犯性乳癌風險達約50%，STAR研究婦女接受raloxifene者的子宮癌比對照組降低36%。www2.tvboxnow.com6 Z) u0 F( ]6 k2 P- f/ _
www2.tvboxnow.com1 @7 W# x! q9 ^ ~) l
Colditz博士解釋，我們也觀察到，婦女健康介入研究結果的乳癌發生率降低10%-15%顯然不是因為乳房攝影改變，而是移除乳癌的促發因子；在婦女健康介入研究之後，美國的荷爾蒙替代治療率驟降，顯示它和乳癌風險增加有關。
, ]' q7 r6 `1 Swww2.tvboxnow.com
$ N$ @/ _# s- c; N7 u' M( v5 a% Q 帶有BRCA1或BRCA2基因的婦女雖罕見，進行雙側卵巢切除術和高風險婦女的乳癌風險降低50%有關；據估計，停經後體重降低(超過20磅[9公斤])在2-20年降低乳癌風險達50%。
9 R! P* q/ |0 i r% B9 R' F; D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a I8 r- ~9 c, {: |
此外，Colditz博士指出，追蹤近20年顯示，阿斯匹靈與降低大腸癌死亡率40%有關，大腸直腸癌篩檢也同樣可降低死亡率(30%-40%)。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y8 [0 m5 h; o( \' u" O1 Q
" B6 S1 x$ I5 Z6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 實際上，最近一篇研究顯示，追蹤中位數11.9年之後，大腸直腸癌發生率相對風險降低21%，成人彎曲式乙狀結腸鏡篩檢且在3或5年時重複篩檢，死亡率比一般照護治療者降低26%(N Engl J Med. 2012;366:2345-2357)。
3 Q% Y# p c( P9 s2 [5 M. H4 ]公仔箱論壇
; H. m5 c$ L: ~$ I1 e) bwww2.tvboxnow.com Colditz博士指出，麻塞諸塞州在1997年開始協同一致的致力於促進大腸癌篩檢，從1997-2010年，適當年紀的居民在這段期間的乙狀結腸鏡或大腸鏡檢查率幾乎倍增，大腸癌的年齡標準化死亡率降低達35%。
+ x3 F% n. Q% D/ btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; j3 c7 `1 K% C& T% `3 z0 e& g
他指出，30年前，流行病學家指出菸酒和飲食—他們的定義是飲食總攝取量、缺乏運動和肥胖— 影響了半數以上的癌症。我們無法預期這些結果可以立即發生，但是它們對整個社會有極大助益。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q0 N6 }2 D- @; C* m4 f# R* q
. x, G4 _+ E* q; U: t. y 瑞士日內瓦國際癌症控制聯盟的David Hill博士表示，這絕對是癌症整體事務的核心，就像UICC，要確保我們的癌症知識被運用。
7 {: N, z8 o4 P( E8 A$ p1 s6 Gwww2.tvboxnow.com
3 s/ ^5 H' _& Y$ ~1 W0 @ Hill博士指出，我們未能有效運用所知的知識，我們的挑戰在於發展「落實科學」這項新科學，我們要致力於將發現的效益運用到全體人的健康助益。 |
發表於 2012-9-22 04:39 AM
| 
