現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
8 ?# H1 e! w, @4 _6 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 O. e5 ?6 O& g7 ?( w# ^
白羊座：0 {6 `8 c# s8 O" i( o
+ Q3 g4 L" a7 V8 V+ k! n/ zwww2.tvboxnow.com 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。公仔箱論壇& v3 d) ~0 Q2 f$ Y6 o' m/ ?
3 P" u6 c5 e. v9 H0 O, ]% {! |( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 金牛座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z2 K# j1 P! | a) U: O/ `, ]
www2.tvboxnow.com+ i7 H0 g% ~$ k- S1 d% Y* o
金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
0 w5 u* H4 E) j; b, o$ ~1 mwww2.tvboxnow.com
4 F3 i& \) [ r# r, I( ?# c 雙子座：
) u! {* E7 S% d" a0 d1 n$ {; l8 B/ R! K
. q. T$ L% B' k& _0 l. m2 w/ R" `tvb now,tvbnow,bttvb 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。www2.tvboxnow.com+ Y4 E. N. c. b2 y! n3 f% {
tvb now,tvbnow,bttvb! n) Y1 R. t- ?* P+ J6 O
巨蟹座：www2.tvboxnow.com% v9 y' ?; x, O. e
* E/ j8 h5 H5 F0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。, Y9 B# D9 D2 |- c. Z3 n, n
www2.tvboxnow.com6 u5 d. U& \3 e
獅子座：
, s ?4 J1 E( U公仔箱論壇
: E+ ]+ F% f7 R+ l公仔箱論壇 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
2 x# ]* S- g( ]
+ V7 j; U, y x, E) u% i公仔箱論壇 處女座：
2 ]. @6 Y7 O$ a+ z) C) Z" O% x; g9 y2 o公仔箱論壇9 u4 O9 o' O A. @/ b2 N
處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
0 m( T* h# {5 X! B3 j, t: J) n
/ ^ n0 p# j! F# A# n1 Q0 a, o- Dwww2.tvboxnow.com天秤座：www2.tvboxnow.com: l ^( g/ B4 [! V4 r2 G
公仔箱論壇4 ~0 P) a- @; g: J. h; q
天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。tvb now,tvbnow,bttvb- h& ~3 ^" K: S( d: t8 g
$ y7 ?' C+ c- \" f9 Rtvb now,tvbnow,bttvb 天蠍座：tvb now,tvbnow,bttvb) k6 r& s0 C; Z0 E
; D/ `4 \' H$ F% ~: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。tvb now,tvbnow,bttvb V* [. z# X, s- J m
- y1 d7 T# Z D; e$ s6 {' X: @, A
射手座：
1 f9 W* t* C0 C. stvb now,tvbnow,bttvb
0 K5 N; S3 q# p8 ]: S 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v: H6 G g9 o+ X8 i
' k3 w3 s0 A' t5 S) ttvb now,tvbnow,bttvb 摩羯座：9 t' c: J* Q! o& @+ Q- X0 @
( `2 G0 B1 M- |" n2 _
摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。1 L; F, ]/ |/ O
2 N( L; g" t+ @' htvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座：
! F" L4 m& D' W; V6 n/ A! Q公仔箱論壇
8 ?4 c6 z0 {7 C }' p0 v 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。7 E2 M- N4 g; h- j% Q" d ~. d
: P* B& v3 U3 {
雙魚座：www2.tvboxnow.com" ?8 {! V" U2 {/ J4 f, n3 j
. L. ?0 X& n8 | L K
雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
| 