現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：www2.tvboxnow.com! g b' S0 Y5 S" E9 J
2 m, [ e' Z" h* j8 ^& L公仔箱論壇 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [; x0 o" s$ V# k) @, c3 o6 a5 R
: S" p* J) B u2 m# p# }& R3 ] 金牛座：
5 M- @% n+ I5 u9 h% v2 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K7 J. x' M7 f
金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。公仔箱論壇$ ^0 J4 ]# v- e5 e4 k
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雙子座：tvb now,tvbnow,bttvb$ `/ l7 n0 a. z1 T! E; d* P
) H# ]: ?; [3 K7 X3 E4 @ 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。tvb now,tvbnow,bttvb- [8 Z" t8 O! ^6 S u( F
9 e4 V- d# p/ v0 p* T1 t* E5 g 巨蟹座：www2.tvboxnow.com& V4 [) ?* Z" C& u
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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; o. r* Q. _8 D' Ywww2.tvboxnow.com 獅子座：
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獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~6 |6 c0 B$ I j3 M
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處女座：公仔箱論壇 W) D8 H( g. F% J: Y3 \ P" K2 D
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。www2.tvboxnow.com8 j4 R$ O- [+ g; W( G: J2 P. w
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天秤座：www2.tvboxnow.com) E6 v. @+ j4 Y4 c: H& p5 M
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。tvb now,tvbnow,bttvb I2 G2 I2 n% K u6 n
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天蠍座：
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5 g) O( X; r m9 n+ P 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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* A, ], n. [: T+ |, Z5 hwww2.tvboxnow.com 射手座：% \0 |: \- F+ h" @% K5 n* `4 r
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射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。tvb now,tvbnow,bttvb/ e- }5 F) M! {3 P5 M9 q X1 b% C
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摩羯座：公仔箱論壇7 b {6 G" s# ]6 y8 R8 [
8 e; T8 }* Y1 E6 I2 ]www2.tvboxnow.com 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?$ ~- a# d$ c
: T" M$ s! L9 r$ {! M) f 水瓶座：
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5 k8 \% J7 R1 T8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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c$ R$ L8 U# I9 t T! j; gtvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座：公仔箱論壇, n7 X! b8 v8 p& M
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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