現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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8 p1 m/ t1 }+ N8 J% S- R$ }9 A$ Zwww2.tvboxnow.com 白羊座：
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0 |& d6 c) ]3 Z1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
3 ]1 a. U* S0 U) n2 Q% Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D, @3 I) ]9 K
金牛座：
2 k0 h# W3 R0 b# l: O9 v* v# J4 R+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b2 j( F4 T7 e. U4 ~2 H
金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
) Q" L9 M( k2 D2 c: N1 U- n* ]4 [www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D5 {) C% f4 l. |7 U7 `( {9 }- G
雙子座：
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# J2 i+ d5 y( q1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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, T5 N, b8 d* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座：4 ]" r }3 V* ?, A# J
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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獅子座：
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獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。www2.tvboxnow.com% B% y: }, _! @- q0 }
" U. ]& G. l9 [, d( w* U* |' u! h0 c公仔箱論壇 處女座：
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4 U6 Z4 S' i5 w! p& `' `公仔箱論壇 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。tvb now,tvbnow,bttvb; F3 P: ^0 l% U. [
; b# q( d$ j: d& v$ |+ awww2.tvboxnow.com天秤座：公仔箱論壇% I7 D+ D' Y' F% }4 L
l: ~, [& u, s; s/ rwww2.tvboxnow.com 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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c B) D' g8 R1 s( q- t$ H) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天蠍座：
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% X6 D3 m6 J) R" j* ~% T1 o0 k# l" s 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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射手座：
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射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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4 L# W7 y" A% c8 T6 c8 fwww2.tvboxnow.com 摩羯座：公仔箱論壇; q/ v$ _' K/ M {: v! T
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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1 p' N0 R. s8 l# g$ O1 s: Mwww2.tvboxnow.com 水瓶座：
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4 o. e$ L7 E; } 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。$ A4 t# @% j) ?: _3 _, @
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雙魚座：www2.tvboxnow.com2 q7 i2 p0 g& ^ I+ E+ S
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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