[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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香蕉 Magic !& @$ f4 i/ y* t* T* X
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質2 g6 F% x3 `, n1 R( l5 X
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原來熟透的香蕉
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香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇; U# ]! d8 w4 B+ [
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
: ?* h/ c6 f+ ~% p日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
- s1 I7 I! \9 H3 R; D% V6 J公仔箱論壇根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
8 H+ @) |+ |! P日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb' E+ e7 e2 `3 c* \9 p) J
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
6 H7 X8 G) C8 H6 v# L' W! s% E+ Wtvb now,tvbnow,bttvb香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。# x! o$ f) Q% d7 m# z  q# c
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" x- r$ i# J7 e1 k8 ^" M% \tvb now,tvbnow,bttvb因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G. ]; ~' G/ Y& f1 `! C

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* w6 m  l; W2 g; v& Ltvb now,tvbnow,bttvb在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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/ T0 _, b. R2 Z3 G: Jwww2.tvboxnow.com因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，* A2 H% v8 `$ [3 x+ T/ F2 h- k
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎公仔箱論壇+ N4 B1 B6 s, K. J- V
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，www2.tvboxnow.com6 K; }$ t( W& P* ?

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。tvb now,tvbnow,bttvb- p' }- C! {! L% r" t# B
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1 v1 k& ~3 q2 M% z4 V# Ltvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。www2.tvboxnow.com) Y' l% f3 I' {* G

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: X! p: o& j6 s' {  N但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，5 e3 E3 B- O* z( m! Y; Y6 h2 l
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇& M) ]9 ~! K1 k  _1 H4 R: o; C* ]# [' w
  1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- Z) D# R" Q1 K3 R

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, {0 @8 V9 `4 M% p) @$ \8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。www2.tvboxnow.com; u1 c( O2 M1 F+ a( B: M

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+ |9 g4 P; f6 m- T2. 貧血：
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: w, Z- t/ b7 O+ p香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。; Y' M8 O0 t% i3 ]! {6 P) e
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+ _6 ]* n# G! Q) Z% S, l5 C8 Y3. 血壓高：1 d* m3 I9 y1 I! _3 U, m

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。8 u2 N! k7 ^7 D5 o
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; h& j$ q% f1 r( t* O1 D) `2 v5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A3 v' X2 U( {
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4 腦力：
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4 ]! {: |; U7 M( U# g( a公仔箱論壇在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，: j# W3 o9 \  \8 y& J. D
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6 y1 o+ B' F3 F9 w, J! T公仔箱論壇於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb* P! K) I& G4 i

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇3 e; N+ _& v) y$ O5 @

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5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：
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4 O2 d6 ^# v% i* A5 e" W9 N" i7 |香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
& ?& R0 e# _4 y% [對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：3 G' K+ k9 l4 @- `6 }( Z

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* T( Q% M& ]3 [- i# Q  Ywww2.tvboxnow.com在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，公仔箱論壇* `# E8 d0 n5 r2 r
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 k2 h3 w; S3 p3 [$ k3 U7 u! G/ T
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14. 戒菸：www2.tvboxnow.com4 N' m$ X" B+ J  b/ Q, z0 T8 A
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，公仔箱論壇8 e$ {( e5 R& B8 B8 ~& H# v
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/ J4 G' ~  c/ n& v3 h公仔箱論壇因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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. r5 e/ U$ C3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時，我們的新陳代謝就會加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n& P8 z: c1 B8 z
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4 g, |  ?" K+ J3 s5 f公仔箱論壇因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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- B6 Q) u* F: r' i( i. I' M中風：www2.tvboxnow.com: B3 {7 O1 s( b+ o4 l7 c! D! t! N
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。tvb now,tvbnow,bttvb9 `( L( |+ {( g. C* S$ ?
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( E( [- y& \$ E& G0 E+ y) ~2 Twww2.tvboxnow.com香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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0 x8 k; @6 Y: C5 ?& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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7 w/ C( p( ?+ d" P3 f; Owww2.tvboxnow.com多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w. y" r$ A% ]

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9 |1 c: q- W9 ~$ N3 f  ~5 O猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。www2.tvboxnow.com& v- k% r3 i# P5 v4 y# X
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B; p6 @/ s% a5 k
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇% |& k+ q/ M+ `
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0 {$ X8 v4 W+ J4 P9 \在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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, i. i2 ]* m, Q6 }0 d6 q$ D就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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3 y5 Q7 _6 p8 Z6 |" Y) btvb now,tvbnow,bttvb人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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, m6 ]0 S$ u8 h3 T) p  U香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvb now,tvbnow,bttvb4 j# p# T- T* ^: O3 g
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1 S7 O/ `; m0 z7 J: h緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，公仔箱論壇% |! C0 B' R7 q) e

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7 f  _2 L) G( _+ c. o多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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原來香蕉是這麼神奇的水果
+ L. u5 L2 T/ R% W0 y4 O. S看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
5 m! j- u) }; I9 @5 C/ @2 G: H' Htvb now,tvbnow,bttvb謝謝分享喔