[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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香蕉 Magic !; \0 Q' c, p6 G, L3 ]

. `1 Y. Z' M. d; p/ Y熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質公仔箱論壇) E* r. c/ X6 B8 b* T
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9 r/ q, |& c3 p+ c原來熟透的香蕉
9 n/ O* H% T- ?* e( J1 `2 U產生攻擊異常細胞的物質 TNFwww2.tvboxnow.com. p- ?0 Y8 A# Q3 Z# F* A, s
您可能會發現不久的將來 .........! !
2 F. e$ n; f) H4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉會缺貨 !!
7 E0 d; w) z( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
) ]7 N' l/ E& f( a9 F# n公仔箱論壇日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
- d% ^: a) T& w( c公仔箱論壇根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
% N6 G* Z: ?5 A1 _5 W% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。$ c2 D4 _# C- R' h# M1 Y1 a" ^' k

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
7 I2 a: j* J! L$ `7 Z! _所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！6 w) Q. N) }$ {5 T  D
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。3 `2 _- h3 `6 I# S: E

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& p4 @) R3 y( Q# p# Q/ U2 A7 Ptvb now,tvbnow,bttvb因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 6 Q5 \: _2 ]' W
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5 D* g) |6 i- W) C; }www2.tvboxnow.com在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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, c* m0 ]- `* q8 S8 Y; T因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，tvb now,tvbnow,bttvb1 f: j( N4 l! l

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
9 D- Q  i1 B, j4 O7 F. j. [  E/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，www2.tvboxnow.com3 c/ G/ r. \: D1 T7 {6 b

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。tvb now,tvbnow,bttvb# G; v" K6 `9 W3 J0 V( K2 U
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。2 N, O' b% C7 R0 d
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( Q6 @& _' C$ t& Q- Ztvb now,tvbnow,bttvb8 l9 Z' C7 P+ o# N5 N% W7 c+ B" |
但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( Y+ j$ a! }6 T( d: w) ~
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
$ @$ |1 ^! i, L- d8 e* I公仔箱論壇  1 抑鬱症：, {3 |- A: }+ y
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3 }+ K' P9 A+ p) a患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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1 {9 S" }# n/ f. Bwww2.tvboxnow.com因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。4 z) [4 l. V. R
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- n  F3 C% N5 m' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 貧血：tvb now,tvbnow,bttvb. q3 _2 J3 D( W" j0 k8 w9 k

  f$ y8 z& e0 btvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 L6 g* ~8 \  a% C( g& p  t
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+ S0 n' v3 B: b; v' T/ m/ ?* G, ?tvb now,tvbnow,bttvb香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
9 o: _( b( L7 b. X, O& i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z% ^( w0 b$ l$ g$ l8 n# u7 g
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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。) }( R0 I3 R  y/ n! `* x. _8 U
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- B4 t$ A6 g4 X7 [2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 腦力：
& ]) e0 G- v6 r; v2 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {' ?5 q8 S# q3 B' }& |

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" P* ^# h5 \; ~1 P' q( b; S1 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s3 O- i% d- H% r7 ^0 o
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! n* \, }* d% ftvb now,tvbnow,bttvb在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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' m& F. M. o7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `" Q5 ^% @+ ]6 v7 @0 p

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。6 K& F/ T  D' P
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0 Q! W- |9 X9 }7 g6 B8 @& i- P  ^5 Nwww2.tvboxnow.com研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。$ t7 {4 C/ z* }  p

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。公仔箱論壇- _1 @+ r: A8 `: Z
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7 心絞痛：8 r  G7 F3 u# A" q' `) @
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。: {( |  Y) p. z9 e9 V9 i/ _; D: y
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。tvb now,tvbnow,bttvb. K; t$ [) v, Y+ M

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。+ f. x- h+ F' b* b8 w$ _& s
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- g- |: J) l) M- Ttvb now,tvbnow,bttvb澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
& E# |! @( I8 x( q5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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% @7 h0 V- h/ |5 T: h/ R: Z0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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4 u2 @, y) F5 u1 k: R3 m公仔箱論壇12. 胃潰瘍：
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9 V5 S$ f1 z  k. p+ M% \& r公仔箱論壇香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
# Z9 U; ~$ @4 d對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇. v3 N) o3 x% c* z+ H

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# U; Z, `6 O5 o7 x2 v6 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& w# e& i' E  [; ?$ ]. G. f
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; P. M' ^, k% |# M4 h香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：
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5 e; r. y, k' e7 m7 o' d8 z公仔箱論壇
9 ?4 X- O* k* V0 L9 E公仔箱論壇
. E% a. x4 R8 R  S在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j0 |5 O$ N& h

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& i$ A) n7 ?( n5 r6 i* n% [公仔箱論壇可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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8 Q% o! {) e7 s& K$ `' N* Y& Qtvb now,tvbnow,bttvb
% S6 H4 r* ]! a6 p9 Xtvb now,tvbnow,bttvb臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U, \* c1 Y( X7 y, F; W; z! E

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# t% ?7 ~: m- i6 a0 btvb now,tvbnow,bttvb
, Q4 ~" A5 [/ y$ N14. 戒菸：
& @. a0 `1 c* k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M' _# Y" \- v

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0 n/ W2 x* |: B+ F2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h, K3 q( f9 I
香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，8 G# W; ^# Z# X& V& z% E9 W1 K

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% Y6 Q! V! P& m0 t因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊公仔箱論壇2 l) s% l! j0 c2 m) }" g7 B7 `) Y% G
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。) q2 y3 E& {3 |0 l. g- V

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16.
6 B: m2 V+ n$ \2 B9 F' d- Z  O中風：
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' Y+ A  M& o, B公仔箱論壇據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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5 {- y- ^9 G0 O# Mtvb now,tvbnow,bttvb長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。www2.tvboxnow.com$ h& E) i5 L4 \6 f

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇2 B: d7 v9 b$ s5 J

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1 P3 `; N: ]& D, n% Gtvb now,tvbnow,bttvb香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、  l7 L2 O( X3 y) A7 Q+ J: f( l

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。www2.tvboxnow.com* p$ j6 t% G0 U+ g# t
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
  c: D) l& `% V9 M) ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a* B. g, a/ m+ \- }

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
$ ^. C; S# @" i: z0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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. r/ x5 z" [( q* \" |17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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% T8 Z& j6 Y# I4 |www2.tvboxnow.com在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，公仔箱論壇$ y2 Y0 m& f0 r, O( O
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。/ F$ F1 `/ d. o% S% N

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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" z, j- e- J6 ^7 i' j人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。/ L$ ^# F5 @5 a8 R

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9 s* u9 @& q& U" Ztvb now,tvbnow,bttvb香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，, g, ]& H" Z  q" {( `$ A
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。公仔箱論壇3 H# y% f: H6 V

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+ x6 [/ K2 e: j6 Mwww2.tvboxnow.com當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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原來香蕉是這麼神奇的水果
& \4 [& U7 A9 q, u; e" }$ n看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~公仔箱論壇; Q1 o$ _7 t+ v. H0 ?- E
謝謝分享喔