如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 tvb now,tvbnow,bttvb" z- b9 H: g7 ]* W3 i
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？- C* B* o& S; d) {
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。( l5 U9 W0 T! y/ T( S4 A$ x
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。www2.tvboxnow.com/ W( K& t/ }; }! k" [7 Y# V6 ]; c/ \
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。* D( @. K- \7 O1 I
4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 tvb now,tvbnow,bttvb2 j8 ?$ v- n, b6 u% J+ h+ A
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健康把把脈5 `1 i- H, v2 E5 B3 q7 s0 }" R
除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
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2 S {) {& r/ K8 mtvb now,tvbnow,bttvb肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
9 ^- W& `+ h% i! b! O0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。
8 i' u. {9 ]- N& \tvb now,tvbnow,bttvb不定時會出現突發性心悸現象 公仔箱論壇$ S, C5 P+ t0 v4 q7 _% i
突發性的非貧血性暈眩 , B& z7 m7 r9 \9 |8 V+ t R
常感到胸悶及胸口疼痛 8 e& Y9 q* \8 _+ A
肢體出現麻木及無力感 www2.tvboxnow.com# H: ] `8 H2 s& F" I F
經常性耳鳴 公仔箱論壇. \+ Z4 c4 h7 b, U* M* J
末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
$ I% N- D. r# R5 v1 N1 _% O& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。突發性的頭痛異常
2 Q% Y' Y. D' A5 g$ Jtvb now,tvbnow,bttvb突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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