如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 $ z2 |, a r# C* T' I) p9 a5 C
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？公仔箱論壇 B9 P! A. }+ b6 @% B3 Z
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。tvb now,tvbnow,bttvb0 \& ~3 Y$ a* s1 y/ M4 g
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。0 Z/ G, g% f: Q
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb* D! l. J R% v: I( }& L2 m
4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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`& A- B5 {* U! p2 j9 @$ Z健康把把脈# Y7 d, d, u+ D9 |9 n2 L* _
除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~1 v1 C' G, s
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肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
& f$ F0 _- u* K5 H8 ^* x運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。 ! V" `; R; S( F( X9 }
不定時會出現突發性心悸現象
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肢體出現麻木及無力感 tvb now,tvbnow,bttvb. |9 ?6 ^2 t. a4 _- X7 {; s! c
經常性耳鳴
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突發性的頭痛異常 3 |( B% j. e8 [; f
突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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