如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 tvb now,tvbnow,bttvb3 a7 U' N4 p6 v9 w. O$ ]+ o
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?
4 x' B0 P' x3 r7 E* btvb now,tvbnow,bttvb1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。tvb now,tvbnow,bttvb. W% D0 L! l X. d
2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
8 @* J' v- ]9 B' O' v- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
8 a+ A% C* C# s8 M$ O9 Lwww2.tvboxnow.com4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
8 n% u" G) I9 f9 B5 w" O) P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 h6 W' P) r( |
) H+ G7 s2 u% q! |9 S {% ~tvb now,tvbnow,bttvb健康把把脈www2.tvboxnow.com- [, e/ k. [# R
除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!
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! }9 n' R9 [* {www2.tvboxnow.com肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
0 v5 @# y) P3 ?+ i F運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。
# \8 y. w7 A$ w& ?# b不定時會出現突發性心悸現象
# }: o' E4 k, Q5 ?7 O公仔箱論壇突發性的非貧血性暈眩
& u6 u4 _, O, c4 S, @常感到胸悶及胸口疼痛 ' `, k& x! l, }, B m! O
肢體出現麻木及無力感
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末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落
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