如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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6 T6 Z' o" i4 t! r不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？公仔箱論壇5 G+ D! A, j- T0 o5 P" f
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p1 G/ \& c/ p" s
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。; ]1 T4 W: v3 B; E$ i# s, @
3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。公仔箱論壇1 s1 E$ a! J8 I- ]
4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q- x$ r. z. n" f" z+ j
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健康把把脈tvb now,tvbnow,bttvb1 ^' R* u! Q& p3 ~9 Z% J
除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！
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$ K7 k. s1 V R( {公仔箱論壇肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 ! L! ~8 R4 z3 {3 W
運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。
4 S, B) N3 w& d+ Z+ N4 c$ u# P不定時會出現突發性心悸現象 公仔箱論壇* p/ X9 t0 G0 ?+ Q; d9 X, N6 `5 e
突發性的非貧血性暈眩
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肢體出現麻木及無力感 ( T# J# i9 \& n# S _6 a4 @
經常性耳鳴
& f. w, C" d* x& P+ o' g末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
8 w. Y- P( z6 a+ ?0 F3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。突發性的頭痛異常
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發表於 2012-9-29 02:57 PM
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