返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


7 w- K& [3 @3 B1 [. g公仔箱論壇
7 c, Y; G9 Y) A$ k: W公仔箱論壇这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的
5 E+ C2 a, b( Y" L. owww2.tvboxnow.com第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。
9 M' s2 c7 p; d4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q8 }0 [& u' l9 }! h- G' y& |0 g7 c
方子我就直接把央视上面的转过来了% d9 ~* M- K; ^+ ?# q# y

. ?3 w3 d7 C4 @* ?主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
6 V9 W! e/ M2 \3 e, L公仔箱論壇辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒
" e  x1 ]3 Y6 ~" u' I* btvb now,tvbnow,bttvb0 w7 f) z' t" N3 |& x/ [
做法:www2.tvboxnow.com1 E; F5 u; U" L
1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干;
: @8 \$ A9 i4 u4 |tvb now,tvbnow,bttvb2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; " N$ e8 H1 [2 k: P1 ]7 ]1 u7 }
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀;
  @3 ?' l5 z) {/ O" X" O4 V% x公仔箱論壇4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; 公仔箱論壇1 E# V; f: K/ ?& \+ H
5)在虾蓉上镶嵌豌豆; 公仔箱論壇" Y' [3 D8 q7 R3 f. Q
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
! H4 h7 `# i% f# g$ [+ s: @公仔箱論壇7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟; 公仔箱論壇  D! V, M$ |4 I, ]' a
8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上tvb now,tvbnow,bttvb5 }. w/ b0 _1 c7 q; o5 @6 K
tvb now,tvbnow,bttvb% U6 Z2 s- a" j' a1 [1 U2 ]
我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~
8 R4 ]" ?8 I! t+ g8 f公仔箱論壇
8 L  X  |! z" ~- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的个人心得:
: z/ k9 ?  a4 w& ?5 E! B6 ^tvb now,tvbnow,bttvb1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多公仔箱論壇  M' c/ \. B0 r3 p# }8 b
2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.
; k/ H5 V! ^% v2 W8 D$ y$ g9 T
9 H/ t: c5 c: Y) atvb now,tvbnow,bttvb
返回列表