[健康資訊] 紅茶具有舒張血管與降血脂功效

willkao

美國醫學界最近也有一項研究與紅茶有關。研究發現，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6％增加到10％。常人在受刺激后，則舒張度會增加13％。這項研究是由波士頓大學進行，研究報告說，紅茶的療效雖然無法讓病患的血液流通恢復正常，但是，卻有助于改善血管暢通情況。
/ `0 ?9 E# w7 v8 Y1 {4 E公仔箱論壇波士頓大學研究發現，心臟病的病患每天喝上四杯紅茶的話，血管舒張度可以從百分之六增加到百分之十，這雖然不能同常人血管受到刺激后舒張度會增加百分之十三相比，對曾經患過心臟病的人來講，已經是夠好的消息了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g# G" P* u$ h! S. T- |9 Y: H

% x7 }+ H9 i" b0 X: T1 B% l公仔箱論壇這項研究的領導人維達博士說，紅茶的療效雖然不能讓病患的血液流通回複正常，但是讓血管暢通情況改善了很多。紅茶的效果相當于降膽固醇藥、運動、以及維他命C，主要原因是其中所含的flavonoids是一種抗氧化劑，可以降低低密度脂肪蛋白，亦即所謂的“壞膽固醇”。Flavonoids包括茶青質（anthocyanin）等植物成份。由於flavonoids的有壽命很短，要達到降低膽固醇的好處，我們必須經常不斷的吸收含有這種成份的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \+ N9 W4 |: x1 R% K3 X
www2.tvboxnow.com" b9 R' X: I4 W3 |# V9 E
他的研究小組報告是刊載于“美國心臟協會刊期”“循環”專號。哈佛大學醫學院講師瑟索認為，這項研究很有意思，不過就用起來到底是“預防”呢？還是“治療”，有待進一步證實。
0 l8 F) V% q8 L5 D, M* @& W公仔箱論壇
8 I+ P) w+ A' I2 i. ~  O/ J: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維達研究的對象，是五十名曾經有過心臟病的人，男女都有，平均年齡五十五歲，他們全都曾經因為血管堵塞開過刀，或心臟血管堵塞已超過百分之七十。研究期間都在吃藥，情況已經穩定。研究人員請其中一半（二十五人）每天喝四杯紅茶，每杯八盎斯，連續喝四個禮拜，另一半喝同量的白開水；四個禮拜過后，兩組交換，這樣八周下來，五十人都可接受喝茶與喝水效果的測試。
! S  }9 j5 s" y* `0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 U! O" U$ o6 T0 z$ k短期和長期的測試都顯示，喝茶過后，血管的舒張度大約為百之十，喝茶期間過后改為喝水，仍保有此效果。
0 e& @4 ^9 V9 o( c+ [www2.tvboxnow.com研究人員說，紅茶的好處相當于降膽固醇藥、運動、維他命C，原因是，紅茶中含有一種叫Flavornoids的抗氧化劑，可以降低低密度脂肪蛋白（LDL），也即是一般所說的“壞膽固醇”。但由於Flavornoids壽命很短，要達到降低膽固醇的效果，必須經常吸收含有這種成分的食物。

doug212

非常感謝大大的提供！

takakojie

必須經常吸收含有這種成分的食物， 那那些食物里有这个成分呢？

soforlee

3# takakojie 洋蔥（燈泡）tvb now,tvbnow,bttvb; I+ O8 w/ f! F$ q
生菜（全草）公仔箱論壇( f3 Y2 m; j) n, T
羅勒（葉子）
( H" r- C$ h% _3 Y蔓越莓（水果）
0 O6 J; Y1 D  ~$ k! ^6 p公仔箱論壇大蒜（燈泡）公仔箱論壇$ J% X; Z" d$ f* Z
甘藍（葉）7 `* q: H) k9 R0 u
羽衣甘藍（葉）2 N. {9 K+ g# m
抱子甘藍（腋芽）公仔箱論壇: \! x, e1 {: X9 r
苤藍（苗）
) c3 H9 k" `" T# twww2.tvboxnow.com菠菜（葉）公仔箱論壇# q) X$ ?: I9 y' G' O, {; f* v$ {
蘆筍（根）tvb now,tvbnow,bttvb! r& d* r! k1 C4 j! B* o0 e' G# p$ s
茴香（水果）
, _, m! }) ~- I大豆（種子）
9 Z7 g# k' m% V: w9 ?; H$ u公仔箱論壇紅鳳豆（全草）
' _& a! O5 T: m0 p' ~$ D+ K利馬豆（葉）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?- d5 a4 [. k4 C+ c9 H
芸豆（水果）
' H3 _/ O" B+ r  Mwww2.tvboxnow.com豌豆（苗）
0 }" n. O8 B& b紅豆（種子）

topent

应该说红茶比绿茶要好，红茶是比较温性的，可以比较大量饮用。