[甜品] 南瓜湯

甘仔超

2 d0 c( a3 h% M, g! s

. K& u& R3 ?5 {* G' X* N+ ^公仔箱論壇幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......www2.tvboxnow.com2 @7 j( O, ^; e) J8 ~
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
& H6 j6 ?. I$ [www2.tvboxnow.com咁就POST個湯上嚟啦.......公仔箱論壇' x( p+ _7 s4 P  E6 r5 G
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
( u5 p# w" U7 L# P9 q呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........' |) \# W4 v% h( p5 o$ F+ n: ]
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
; \& r0 R9 p7 G4 f; g/ o公仔箱論壇www2.tvboxnow.com" P: j+ i, `& h# g7 i
材料 :tvb now,tvbnow,bttvb0 q1 z2 H5 `, C; [5 p. E4 O- E5 h
南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
0 \! f5 ~. Y4 R, i; a  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  半個
6 I: H1 ]/ {3 i2 m, ~& ]蒜頭  2-3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j3 k% J8 I6 e5 r$ ^
雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
1 C& ^# r, A. g; ~) Z+ A; @忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
2 e- I1 l9 i8 e$ Q1 v, p* R4 b水    200ml (想個湯杰d可以唔落)公仔箱論壇+ D1 i$ _1 C; a( x' b

' Q1 F# `9 E$ ^( v! o& l6 iwww2.tvboxnow.com
" ?9 z( c: e) T  t+ F6 x" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R& T" r" l( z/ W, \" m" Q9 z調味 :www2.tvboxnow.com5 x$ H& E; v% _) w4 r6 }
糖   1茶匙
' Y  k2 T) j3 h% Q+ V6 Iwww2.tvboxnow.com鹽   1茶匙  tvb now,tvbnow,bttvb5 P) M, A3 k, w! d( q
胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)
+ d. G4 Y# i, Q6 B1 L' H! d1 W( Z公仔箱論壇番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
3 j) n& j: k/ b$ L& x公仔箱論壇公仔箱論壇/ H/ C5 v2 g4 Q4 o
做法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q2 p. N' W7 V. ]+ E
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
. G8 g4 P" G' a3 ptvb now,tvbnow,bttvb6 Y. `! z: p7 n2 x& C; s" {
2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
! \! F& ?2 [+ {tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. ^5 B# B3 }/ e* z& z0 n
3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
2 e3 [( Z1 P$ Z$ U( w, G  B, I4 o+ F  a! n9 P8 p! A
4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
) V  f5 t& x6 A# swww2.tvboxnow.com    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X) |/ i  L& J4 {
3 I3 ~$ l  r, Q. t  {
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。tvb now,tvbnow,bttvb, O5 {5 ^& @& l  D

9 Q) i9 o; \, X" X* r3 J3 awww2.tvboxnow.com上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
$ m) F$ f3 I; b% `& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。