[甜品] 南瓜湯

甘仔超

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9 z( R7 I% g. E) ftvb now,tvbnow,bttvb幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
3 ^- z, v* {- F' X公仔箱論壇甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
- i$ q+ D9 }+ R0 n% Pwww2.tvboxnow.com咁就POST個湯上嚟啦.......
9 n' u1 Q! f  W- h& Q0 K; o  a唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........公仔箱論壇. S8 ], T( g" i* K: k. g$ P" ]
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........www2.tvboxnow.com4 c! M5 N" V7 m( P
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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材料 :
9 |3 |6 d% j/ i) F( Ttvb now,tvbnow,bttvb南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)www2.tvboxnow.com- R$ M' F% @5 Q- u( Z- m6 A
洋蔥  半個5 c, u* ~6 L2 \- U; t" ?  f
蒜頭  2-3粒8 b5 S# @5 C& T! m$ m
雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)tvb now,tvbnow,bttvb0 U3 Z/ f! \- X# z$ A0 {
忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
+ }- w  q" p9 U8 V5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水    200ml (想個湯杰d可以唔落)www2.tvboxnow.com/ x6 G5 k* N* n3 I; u4 g

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調味 :
# n0 d# V" ]/ i5 P' _  b5 ~公仔箱論壇糖   1茶匙www2.tvboxnow.com- d" b6 L, f2 g5 j. K& a
鹽   1茶匙  
4 i" v- t9 L% p- {) T5 `, }. R公仔箱論壇胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)
, h' E' e: f# ]% Gtvb now,tvbnow,bttvb番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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做法 :tvb now,tvbnow,bttvb# v% B9 G2 r) [* g5 \+ B
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。公仔箱論壇5 Y/ D; ^9 i8 m; W5 E) g3 b6 ?

- \" d! X% E$ _tvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。www2.tvboxnow.com( [" D2 G6 Z* a( Y% d
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
" h7 v, [- M3 B" `6 Q/ V8 g) J; x2 Ftvb now,tvbnow,bttvb    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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; A3 y6 J5 J2 J. K: q! j; d% ^  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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