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8 M. r3 M3 c$ cwww2.tvboxnow.com幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
: [2 S8 u8 h. w o9 q& ]0 S甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........8 ?' r0 J% J+ }' m
咁就POST個湯上嚟啦.......
$ T5 n1 n" `- Xwww2.tvboxnow.com唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........: l" f: b- ^3 f9 O' v
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
# [9 `" q* q4 H, A7 r9 h8 B因為好簡單, 又唔洗好多材料........" c m: o8 b' b; F7 {* l4 h
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材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z- Q6 M& Z4 V
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
3 N: i' X# o( C. u5 |公仔箱論壇洋蔥 半個www2.tvboxnow.com) D( _9 w% m3 i5 T& V
蒜頭 2-3粒
$ ]3 X4 q& q( j# @( [tvb now,tvbnow,bttvb雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
$ k$ V+ R% a5 P4 X; ~公仔箱論壇忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W6 w5 h$ a+ g; _, u! t
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)公仔箱論壇8 }/ i$ m0 g7 D2 ]
) K9 y) }8 z+ f$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ |( J# I' ]) G
6 M3 [0 ^* T, F6 Q. A公仔箱論壇調味 :
2 L+ x% w6 Z1 z公仔箱論壇糖 1茶匙
, ? b1 Y/ D2 |& L7 v, ^公仔箱論壇鹽 1茶匙 www2.tvboxnow.com: ]: C4 x# c* I" V3 R# |( i4 ?+ ^
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)* D! M/ g! k1 t6 \. f: _
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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做法 :
$ _7 z( J* e+ u5 d4 |! F G8 J6 _1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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+ S/ f4 Y) K* p8 Y# j! y% z! K2 Kwww2.tvboxnow.com2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。www2.tvboxnow.com% ]; P8 e. H& b+ X1 w! h b
) v1 {# U9 x& e4 c6 T0 R' Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q8 `9 E1 Y3 C) Q8 n" _1 Z, t
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins公仔箱論壇% ?5 `0 J k0 Q: j( ~9 H
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y3 G; `: _" b2 K
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。公仔箱論壇" K" Z l$ |8 i- @( n
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]' J/ i' P: b% E: @; J
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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