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* H' U; r3 ]) g: H+ [+ i8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......tvb now,tvbnow,bttvb& Q d1 Z- W w. K/ f. G8 I
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........公仔箱論壇) J& ]2 e3 i/ }
咁就POST個湯上嚟啦.......
. U, S1 K+ \' @0 [* E$ G' ^唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
1 J. ]- ?* P$ A1 n5 b% z" x公仔箱論壇呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........5 u) o3 p# p E/ q U0 l3 B+ g4 v
因為好簡單, 又唔洗好多材料........( H6 }! n) L5 T2 x# L4 ]7 K) M& F
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材料 :www2.tvboxnow.com7 C: {: @% N' T0 T8 s
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
6 j7 R* j* U; V e, }# gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個$ ]7 B+ f/ }% V7 u' W! q
蒜頭 2-3粒5 {# S: C# ]7 f' ~6 o9 [) N9 K5 c" R& |
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
) C, S6 \& t( `' K% htvb now,tvbnow,bttvb忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
) m) G* U- H) o' _2 Ywww2.tvboxnow.com水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
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調味 :% O5 L- U6 X0 Q/ Y
糖 1茶匙
/ B; F. J4 T9 P; m- D8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶匙
D4 j7 B# h% S+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
B3 ]) \3 G6 S4 E0 @. h3 t& jwww2.tvboxnow.com番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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5 T, d( N: J1 h, V! Q; ~& A: B& N( _tvb now,tvbnow,bttvb做法 :
& v# w. K6 R& A7 `7 E0 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。' h+ h" a" ]; R0 I+ m
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
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" G0 s* t: T b% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
0 W4 }5 {# _# j公仔箱論壇 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。www2.tvboxnow.com+ y* E; ]; E+ Z; j9 d! g
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。公仔箱論壇/ c4 G. p6 g P
& g- V& M+ x* H( z- ~7 jwww2.tvboxnow.com上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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