一、預防乳腺癌
6 P: ?" }: n( m2 b( Y3 v公仔箱論壇現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，tvb now,tvbnow,bttvb: S# ^+ U2 i) P/ e9 G( ~
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
4 a* K3 i( S7 Y) C& H公仔箱論壇甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
. |1 h0 O0 J9 Utvb now,tvbnow,bttvb專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
, U4 J+ {/ h3 k0 ftvb now,tvbnow,bttvb除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
# B+ }! v9 `: D! V0 ?: Q女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z7 u. z4 l5 f, V+ q. r
( f* Z- \: |! z3 g( ~; Q0 A4 d+ n: ltvb now,tvbnow,bttvb而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素公仔箱論壇% ^2 ]2 m' G1 s4 M* p
在血液迴圈中保持適宜水準，/ o: P8 a8 o9 _ y/ A9 f m
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
1 {0 N, L! ~0 t DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，8 _# K7 r1 n8 o5 f/ h
同時更好預防乳腺癌的功效。
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. V5 K& l8 A! }3 D二、降低膽固醇# j% |5 Y+ y5 j$ d2 d/ L; S' Q
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
0 g" B# A; A7 g+ n而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
+ \; p u) p: ^, I公仔箱論壇適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
3 d7 S+ a/ @/ e+ s7 S( j不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、3 p& [7 N# B( ^3 m8 ?4 S [: y
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。% Y" d5 x2 x \* J j
4 m+ R& U% K& s) Z7 L# V. X三、預防中風
9 O% O, N5 ^( f# H1 G( v& q' k全麥食品中的營養非常豐富，
! I8 v6 G% [8 y7 h不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，公仔箱論壇1 Y( B$ J4 J! @4 R
小麥胚同樣非常的豐富，tvb now,tvbnow,bttvb, N$ I% Q7 b d' ]# ~+ f: a+ o
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
* P1 P! ~+ F% Y S0 ~) _3 Gtvb now,tvbnow,bttvb更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
$ h$ q8 t7 U2 d. a公仔箱論壇的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，tvb now,tvbnow,bttvb* ~3 ]3 T# r! t
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
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5 O& X Y5 d4 Q7 N1 S% r! |www2.tvboxnow.com四、促進腸胃蠕動$ T: l9 G* a) w! e; k4 [& v0 N
在全麥食品中含有高吸水性纖維，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s) e- u) t/ U6 M
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
5 X6 @9 }7 I. k( w6 Z' ?& v+ N從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p- [; Q* z* a0 g* _
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，
5 n1 _# w+ M/ G3 h) g! t4 R6 {公仔箱論壇全麥食品中的纖維素和某些澱粉6 t: i2 d7 ]% D2 `
能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後公仔箱論壇; @( X6 Q0 k, \; D& I6 z0 g4 n, E( h5 P
被激活從而形成結腸癌，tvb now,tvbnow,bttvb. y2 x: `, i2 h, J) m1 Z0 D6 B
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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