[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，公仔箱論壇; Q' P4 t& ?1 K
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
  G1 a4 g) z3 o8 m浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
1 X6 x: ^  R; m. C8 |( y) l( V% u連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。